
Préparation Physique & Santé


Shiatsu et lombaires [vidéo]
4 mars 2019

Shiatsu Ken’ Zen avec Serge Rebois
6 février 2019

Thé de santé bio avec des arômes à la Française
17 novembre 2018

Entretien avec Serge Rebois [vidéo]
1 novembre 2018

MTC et Arts Martiaux [interview]
21 octobre 2016

Entorse, arts martiaux et méridiens
23 septembre 2016

Karaté : 9 exercices aux élastiques
14 juillet 2016

9 exercices Ishi Sashi (Kettlebell) en Karaté
30 juin 2016

Entraînements en été
6 juillet 2015


Arts internes contre le cancer [livre]
29 avril 2015

Les 5 avantages de la pastèque
9 août 2014

Récupérer des excès des fêtes
1 janvier 2014

Les antioxydants
10 juin 2013

L’échauffement dans les arts martiaux
30 avril 2013

Le stress c’est pas bon
27 avril 2013

Quel est le meilleur moment pour s’entraîner ?
26 mars 2013

Les bains et le sportif
13 février 2013

Endorphines
7 septembre 2012

Protéines
21 août 2012

A avoir dans chaque club pour les bobos du dojo
3 juillet 2012

Plus de repos ou moins de répétition ?
8 février 2012

3 circuits cardio training
6 février 2012