Jeudi Karaté | Réflexion Martiale

Progresser en karaté : des années de pratique

J’ai donné mon premier mawashi geri vers l’âge de 3/4 ans. J’ai eu ma première licence il y a presque 40 ans. Cela veut-il dire que je pratique le karaté depuis plus de 40 ans ? C’est ce que je pensais il y a fort longtemps, jusqu’à ce que j’ouvre les yeux et que je comprenne vraiment ce que…

Réflexion Martiale

Forme et non forme ?

Souvent les pratiquants de karaté ou tout autres art martial confondent « être sans forme » et « ne pas être esclave de la forme », ce qui est tout à fait différent. La forme est là pour forger un corps le TAI. Avec le corps vous pourrez comprendre et appliquer la technique : GI. Et seulement après l’esprit…

Le Blog | Réflexion Martiale

Sérieux ou pas ?

Hier soir, c’était mon dernier cours de l’année 2019 et j’aime faire un cours un peu particulier. J’ai invité les élèves à venir déguisé pour l’occasion. Un prétexte pour sortir du « cadre » dojo qui peut être des fois trop formel. Tisser des liens, des souvenirs. Mais est ce que c’est sérieux ces tenues sur un…

Karate | Réflexion Martiale

8 Outils du Karaté – Makiwara, Sunabukuro, Chichi… Vidéo

Les pratiquants de karaté et d’arts martiaux ont toujours utilisé des outils pour se préparer physiquement, pour endurcir leur corps, pour fortifier leurs membres et pour renforcer leur volonté d’aller plus loin, de repousser leurs limites. Voici quelques outils utilisés pour s’entraîner en dehors du dojo. Même si le Hojo Undo fait partie intégrante des…

Karate | Réflexion Martiale

10 conseils pour maximiser sa pratique martiale

Maximiser est l’action d’amener au plus haut niveau. Retranscription : Conseils karaté pour maximiser sa pratique Je n’ai aucunement la prétention de savoir comment faire pour maximiser ta pratique, mais j’ai ma petite idée sur comment maximiser la mienne. Voici comment je procède. Celui qui ne cherche pas à atteindre le soleil ne touchera jamais…

Karate | Réflexion Martiale

Tradition ou Evolution ?

Après vous avoir demandé votre avis dans un sondage sur Facebook En Terre Martiale, voici ma réflexion sur le thème : Tradition vs Evolution dans les arts martiaux ? J’ai pris le karaté comme exemple. La tradition martiale c’est quoi ? Il s’agit uniquement d’une réflexion personnelle que je partage avec vous. Je ne rentre…

Réflexion Martiale | Vlog arts martiaux

8 Raisons de faire des Stages [vidéo]

Je dirige régulièrement des stages et j’en fais aussi en tant qu’élève et c’est génial 💥 On me demande malheureusement souvent pourquoi faire des stages alors que je m’entraîne 4 fois par semaine au dojo. Voici 8 raisons de faire des stages pour booster tes connaissances et ton savoir-faire martial. Découvre le prochain Masterclass que…

Le Blog | Réflexion Martiale

S’inspirer, inspirer et recommencer

Avec le temps, je prends conscience que ma façon d’enseigner et que le contenu de mes cours et de mes stages changent. Un peu normal, me diras-tu après plus de 20 ans d’enseignement et 35 ans de pratique. Je me rappelle les années où je prenais la voiture et faisais des centaines de kilomètres pour faire un stage de…

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