Coup de gueule dans cette nouvelle vidéo d'arts martiaux philippins Lundi Arnis - Doit-on frapper sur des points vitaux avec des objets contondants ? Réaliste ou inapproprié de viser des kyusho, points vitaux avec un bâton ? https://www.youtube.com/watch?v=1bSjcqJMXKs Bien sur qu'il fat être précis sur les frappes. La taille d'un point Kyusho c'est la taille d'une tête … [Read more...]
Redonda – Arnis Kali
Cela faisait un moment que je n'avais pas partagé une vidéo Arnis Kali Eskrima. Aujourd'hui travaillons sur la REDONDA, un mouvement emblématique des arts martiaux philippins. Voyons 4 exercices pour améliorer votre REDONDA, que ce soit en travail solo et avec partenaire. Excellent pour développer l'ambidextrie et la plasticité du cerveau. … [Read more...]
Le flow sinon tu coules
Dans cette vidéo extrait du Masterclass Ascension 2019, Lionel Froidure vous propose de revoir le principe du FLOW. Si tu l'as pas, tu coules. Que ce soit dans les arts martiaux philippins ou autres, si tu n'as pas de flow, tu vas droit vers le fond des abysses. https://www.youtube.com/watch?v=dntUnKm3Qi8 Le flow est un principe incontournable ! Penses à t'inscrire au … [Read more...]
Explications Lettre K – Arnis Kali [vidéo]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, je vous propose de découvrir l’enchaînement LETTRE K. https://www.youtube.com/watch?v=Bh25Js3skc8 Une question ? Un commentaire ? Laisse le ci-dessous. A bientôt et bons entraînements ! Lionel … [Read more...]
Contre au couteau – Arnis Kali [vidéo]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, voici comment travailler sur un contre au couteau avec un Karambit. https://www.youtube.com/watch?v=Ja_GztsYVaE Un commentaire, une question ? Laisse là ci-dessous dans la section « Mon avis ». A bientôt et bons entraînements. Lionel PS : mon Karambit est un Fox Trainer Aujourd’hui le contre du contre au combat … [Read more...]
Mains nues contre couteau – Arnis Kali [vidéo]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, je vous propose de travailler mains nues contre couteau. https://www.youtube.com/watch?v=WkgNvSLMCPU Défense mains nues contre une double attaque au couteau en prise classique. Première attaque, je prends de l’espace, sur la seconde je la bloque. Bien sur je ne suis pas ici comme l’on a vu dans une précédente vidéo, et … [Read more...]
Ipit Pilipit – Arnis Kali [vidéo]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, je vous propose de découvrir Ipit-Pilipit : pincer et tordre. En bonus, un extrait d’Ipit-Pilipit démontré et expliqué par Master Dani Faynot. https://www.youtube.com/watch?v=_jrd2qDY9qc Ça, c’est Ipit-Pilipit : écraser, tordre. Je délecte la première attaque et je bloque la deuxième. Comme d’habitude, vous le … [Read more...]
Ne pas bloquer en croix ! Arnis Kali [vidéo]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, je t’explique POURQUOI il ne faut PAS bloquer en croix sur une attaque au couteau. https://www.youtube.com/watch?v=3bzRCLPoJpE Aujourd’hui, pourquoi il ne faut pas bloquer en croix une attaque au couteau ? Christophe va m’attaquer une pique au couteau dans l’abdomen et voici ce que l’on voit très, trop souvent … [Read more...]
Travail du Flow – Arnis Kali [vidéo]
Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis. Aujourd’hui, travail du FLOW au couteau avec François. https://www.youtube.com/watch?v=JPim7LVJfMA Je viens de terminer un stage Arnis Kali dans la région parisienne et j’en ai profité d’avoir mon frère d’arme François pour réaliser 2 vidéos. Voici la seconde. Couteau Spyderco Police : … [Read more...]
Il faut que je l’arrête ! Arnis Kali [vidéo]
Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis. Aujourd’hui il faut que je l’arrête sinon je vais en prendre plein la poire :-) Je viens de terminer un stage Arnis Kali dans la région parisienne et j’en ai profité d’avoir mon frère d’arme François pour réaliser 2 vidéos. Voici la première. https://www.youtube.com/watch?v=Cg5aSM5s0fQ Je viens de … [Read more...]
Comment tenir une canne en fonction de la distance ? – Arnis Kali [vidéo]
Bonjour et bienvenue dans Lundi Arnis, aujourd’hui je vous explique comment tenir une canne en fonction de la distance à laquelle vous vous trouvez. https://www.youtube.com/watch?v=5ZWI2OIZRd4 Dans quelle distance es-tu le plus à l’aise ? Et toi, tu la tiens comment ta canne en rotin ? Comment tenir sa canne en fonction de la distance ? On tient une canne suivant la … [Read more...]
Comment ouvrir et fermer un Balisong [vidéo]
Les beaux jours reviennent et la série Lundi Arnis recommence :-) Dans cette nouvelle vidéo, je vais t’expliquer comment ouvrir et fermer un Balisong, le couteau papillon des Philippines. Le Balisong est un très beau couteau et sa manipulation peut-être compliqué pour celui qui le prend dans la main pour une première fois. Ci-dessous manipulation du couteau papillon à une … [Read more...]
Kubotan – Stylo – Couteau – Arnis Kali [vidéo]
Aujourd’hui dans Lundi Arnis, je te propose de travailler avec un kubotan, un stylo et un couteau. Comme tu as pu le voir dans la démonstration de Master Dani Faynot, une poêle ou un nounous peuvent être des armes [voir la vidéo]. D’ailleurs, il dirigera cet été un stage en Aveyron, et je te le recommande fortement. Moi, j’y … [Read more...]
Sinawali au couteau pour un débutant – Arnis Kali [vidéo]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis Kali, je te propose de découvrir un Sinawali au couteau pour les débutants. Excellent pour développer des automatismes musculaires. https://www.youtube.com/watch?v=922f-X3ADgM Sinawali au couteau Après le sinawali à la canne, ce coup-ci, sinawali au couteau pour les débutants. Attaque toute simple, frontale de bas en haut. … [Read more...]
Sinawali pour les débutants – Arnis Kali [vidéo]
Nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis Kali - Sinawali pour les débutants. Educatif des arts martiaux philippins. J’en profite pour vous souhaiter une très bonne année 2017 et que celle-ci vous apporte santé, amour, prospérité et plein de plaisir à vous entraîner. https://www.youtube.com/watch?v=r0zx1VWmaQA Sinawali pour les débutants On va commencer sur place, travail … [Read more...]
