Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, je vous propose de découvrir l’enchaînement LETTRE K. https://www.youtube.com/watch?v=Bh25Js3skc8 Une question ? Un commentaire ? Laisse le ci-dessous. A bientôt et bons entraînements ! Lionel … [Lire la suite...]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, voici comment travailler sur un contre au couteau avec un Karambit. https://www.youtube.com/watch?v=Ja_GztsYVaE Un commentaire, une question ? Laisse là ci-dessous dans la section « Mon avis ». A bientôt et bons entraînements. Lionel PS : mon Karambit est un Fox Trainer Aujourd’hui le contre du contre au combat … [Lire la suite...]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, je vous propose de travailler mains nues contre couteau. https://www.youtube.com/watch?v=WkgNvSLMCPU Défense mains nues contre une double attaque au couteau en prise classique. Première attaque, je prends de l’espace, sur la seconde je la bloque. Bien sur je ne suis pas ici comme l’on a vu dans une précédente vidéo, et … [Lire la suite...]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis, je t’explique POURQUOI il ne faut PAS bloquer en croix sur une attaque au couteau. https://www.youtube.com/watch?v=3bzRCLPoJpE Aujourd’hui, il ne faut pas bloquer en croix une attaque au couteau. Christophe va m’attaquer une pique au couteau dans l’abdomen et voici ce que l’on voit très, trop souvent un peu partout en … [Lire la suite...]

Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis. Aujourd’hui il faut que je l’arrête sinon je vais en prendre plein la poire :-) Je viens de terminer un stage Arnis Kali dans la région parisienne et j’en ai profité d’avoir mon frère d’arme François pour réaliser 2 vidéos. Voici la première. https://www.youtube.com/watch?v=Cg5aSM5s0fQ Je viens de … [Lire la suite...]

Bonjour et bienvenue dans Lundi Arnis, aujourd’hui je vous explique comment tenir une canne en fonction de la distance à laquelle vous vous trouvez. https://www.youtube.com/watch?v=5ZWI2OIZRd4 Dans quelle distance es-tu le plus à l’aise ? Et toi, tu la tiens comment ta canne en rotin ? Comment tenir sa canne en fonction de la distance ? On tient une canne suivant la … [Lire la suite...]

Les beaux jours reviennent et la série Lundi Arnis recommence :-) Dans cette nouvelle vidéo, je vais t’expliquer comment ouvrir et fermer un Balisong, le couteau papillon des Philippines. Le Balisong est un très beau couteau et sa manipulation peut-être compliqué pour celui qui le prend dans la main pour une première fois. Ci-dessous manipulation du couteau papillon à une … [Lire la suite...]

Aujourd’hui dans Lundi Arnis, je te propose de travailler avec un kubotan, un stylo et un couteau. Comme tu as pu le voir dans la démonstration de Master Dani Faynot, une poêle ou un nounous peuvent être des armes [voir la vidéo]. D’ailleurs, il dirigera cet été  un stage en Aveyron, et je te le recommande fortement. Moi, j’y … [Lire la suite...]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Lundi Arnis Kali, je te propose de découvrir un Sinawali au couteau pour les débutants. Excellent pour développer des automatismes musculaires. https://www.youtube.com/watch?v=922f-X3ADgM Sinawali au couteau Après le sinawali à la canne, ce coup-ci, sinawali au couteau pour les débutants. Attaque toute simple, frontale de bas en haut. … [Lire la suite...]

Dans cette nouvelle vidéo de Lundi Arnis, je vous démontre et vous explique comment réaliser l’enchaînement d’Arnis Kali traditionnel ROMPIDA. https://www.youtube.com/watch?v=FRFKkuuA5hI Si vous n’avez pas de canne en rotin, j’en ai ramené des Philippines. A découvrir sur la boutique à partir de 22 euros la paire de canne avec son étui.  Aujourd’hui, travaillons sur le … [Lire la suite...]