
jeudi karate


Bunkai Gankaku – KARATE [vidéo]
18 octobre 2018

5 exercices : réception des sauts de kata en KARATE [vidéo]
27 septembre 2018

Kata, comment sauter plus haut ? [vidéo]
14 septembre 2018

Bunkai Jitte – KARATE [vidéo]
21 juin 2018

Bunkai Kanku Dai – KARATE [vidéo]
31 mai 2018

Karate + Kyusho – Bunkai Tekki Shodan [vidéo]
10 mai 2018

Bunkai Bassai Dai – Yama Zuki – KARATE [vidéo]
12 avril 2018

Bunkai Heian Sandan – KARATE [vidéo]
29 mars 2018

Bunkai Kanku Dai – KARATE [vidéo]
15 mars 2018

Bunkai Heian Yodan – Karate
1 mars 2018

Dans le bon sens – Karate [vidéo]
15 février 2018

Bunkai Jion – Karate [vidéo]
1 février 2018

Bunkai Kanku Sho – Karaté [vidéo]
18 janvier 2018

Balayage Karate
21 décembre 2017

Bunkai Tekki Shodan – Karaté [vidéo]
2 novembre 2017

Bunkai Heain Godan – Karaté [vidéo]
19 octobre 2017

Bunkai Jion – Karaté [vidéo] – Première partie
12 octobre 2017

Attention aux clés – Jeudi Karaté [vidéo]
18 mai 2017

Bunkai Empi – Jeudi Karaté [vidéo]
27 avril 2017

Go, Tai et Sen No Sen – Jeudi Karaté [vidéo]
23 mars 2017

Balayage sur Mawashi Geri – Jeudi Karaté [vidéo]
9 mars 2017

Balayage sur Mae Geri – Jeudi Karaté [vidéo]
16 février 2017

Balayage des 2 jambes – Jeudi Karaté [vidéo]
2 février 2017