Rythme et Bunkai – KARATE [vidéo]

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Salut les karatékas, c’est Lionel 😉

Aujourd’hui, je te propose pour la série Jeudi Karaté de voir comment mettre de la vie dans ton bunkai. De partir de Bunkai pour aller vers Kumite, le combat.

Il est essentiel à partir d’une certain moment de ne plus se figer sur le bunkai, après l’épate de l’étude. Il faut passer à l’intégration et pour cela, on doit donner du rythme, comme dans un combat pour que le mouvement, le bunkai pénètre dans ton corps.

🙇‍♂️ Merci de soutenir mon travail et les nombreuses vidéos gratuites sur le web en te procurant mes documentaires En Terre Martiale : en version DVD ou en version téléchargement HD.

https://www.youtube.com/watch?v=aiJMRwwHNKc

J’espère que cela t’aidera dans ta progression. N’hésites pas à me laisser une question, un commentaire ci-dessous, et je me ferai une joie, comme d’habitude de continuer la discussion avec tous les pratiquants.

A bientôt et bon keiko

Ciao

Lionel

Retrouve mes programmes d’entraînement KARATE à télécharger en format HD MP4

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Salut les budokas

lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.

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