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Bunkai Gankaku – KARATE [vidéo]

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Salut les karatékas, c’est Lionel 😉

Aujourd’hui, je te propose pour la série Jeudi Karaté un bunkai sur Gankaku. Vous êtes nombreux à m’avoir demandé un bunkai sur ce kata de karaté shotokan. Mais aussi donnera une idée pour le kata Chinto.

J’espère que cela te donnera des idées de travail pour ta propre évolution martiale. Le but de toutes mes vidéos étant de te proposer des idées, des pistes de travail, des réflexions. La suite, c’est ton chemin.

https://www.youtube.com/watch?v=u8Aj9q6EGJU

A bientôt et surtout n’oubliez pas : que pour être un pratiquant il faut pratique. Alors lâche ton ordinateur et va t’entraîner 😉

On se retrouve à un de mes stages ?

Ciao

Lionel

PS : voici le lien direct vers une playlist de vidéo de bunkai pour le niveau du 3ème dan de Karate Shotokan qui grandira au fur et à mesure.

Télécharge mes vidéos de KARATE ceinture par ceinture et Karaté Défense en format HD MP4

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2 Comments

  1. Salut Maître, je suis Fidele Boris pratiquant du karaté Shotokan ceinture marron 2e kyu,.
    Je vous remercie et je tiens à vous apprécié dans dans tout ce que vous faite pour nous aidé. Je suis fier de vous. Grâce à vous mes technique sont vraiment parfaite et je maîtrise 20 katas du karaté Shotokan.
    Svp repondez moi juste après avoir reçu et lu mon commentaire, je vous remercie et que Dieu vous garde.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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