Dans cette nouvelle vidéo de la série JEUDI KARATE, je te propose une application du bunkai de Heian Sandan.
J’espère que tu as apprécié, si c’est le cas, n’hésites pas à me le dire en me laissant un commentaire ci-dessous et de partager la vidéo avec tes amis et partenaires d’entraînement.
Prochainement, ma nouvelle formation karaté (de la ceinture orange à verte) comprenant tous les essentiels, les kihon, ippon kumite, kata, bunkai et kumite nécessaire à l’obtention de la ceinture verte. Prochainement plus d’une heure de vidéo didactique sur Imagin’ Arts VOD.
A très bientôt sur les tatamis d’ici ou d’ailleurs.
Lionel
