Kumite : ne pas reculer – 4 exercices

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Que ce soit en Jiyu Ippon Kumite, Jiyu Kumite ou Shiai, il est important de ne pas reculer, surtout quand ON SAIT ce qui nous arrive dessus.

On recule souvent par peur de prendre le coup. Il faut vaincre cette appréhension en prenant confiance.

3 exercices pour t’aider à aller dans le bon sens + 1 exercices bonus.

Voici la 100ème vidéo Jeudi Karaté : Ne pas reculer en Kumite !

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Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 5ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans mon club vidéo privé.

2 Commentaires

  1. Les contenus des vidéos sont riches de réflexions et de méthodes d’apprentissages !
    De plus, la pédagogie y est excellente..
    Pour ma part, je ne pourrais plus me passer du site proposé par Lionel (sans oublier celui d’IMAGINART) pour ma progression et celle de mes élèves….
    Essayer ce site, c’est l’adopter 🙂
    Merci Lionel +++

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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