Blog karaté et arts martiaux de Lionel Froidure
Blog karaté et arts martiaux de Lionel Froidure
Recherches-tu à progresser en dehors de tes cours au dojo ? Recevoir des conseils de sensei et experts ? Si c'est le cas, tu es au bon endroit. Je suis Lionel Froidure et bienvenue sur mon blog karaté et arts martiaux. Je pratique les arts martiaux depuis ma tendre enfance et j'enseigne depuis plus de 20 ans, aujourd'hui au Blagnac Arts … Lire la suite
Aujourd’hui, vient de paraître une interview de votre serviteur sur la chaîne YouTube de Ronin Martial Production. Merci Julien Boucher pour la réalisation/montage. Kata, tournage, coup de gueule, Okinawa, travail interne, etc… de nombreux sujets traités dans cette nouvelle interview ! La chaîne Ronin Martial Production Si tu veux en savoir plus sur mes voyages, […]
Depuis quelques années, je considère que Imagin’ Arts est une média à part entière. Et pour cela, je me devais de transmettre, dans le sens d’enseigner mais aussi donner accès, à travers divers canaux. J’ai lancé la chaîne YouTube de Imagin’ Arts en novembre 2006 avec aujourd’hui près de 700 vidéos. Depuis fin août 2019, […]
Dans cette nouvelle vidéo de la série jeudi karaté, mais à la maison, je vous propose de faire quelques séries avec un petit élastique, un grand élastique et une ceinture. Vous aurez au moins une ceinture à disposition 😉 Vous voulez plus d’élastique, je te conseille cette vidéo : 9 exercices aux élastiques Si tu […]
Dans la vie comme dans les arts martiaux, il a des impondérables. Vidéo bloquée ! Hier soir, lors de mon LIVE, ma session a été tout simplement coupée par YOUTUBE pour violation aux règles de la plateforme ! Hein ? Quoi ? Pourquoi ? Je fais toujours bien attention mais cela n’a pas suffit. Ne […]
Souvent les pratiquants de karaté ou tout autres art martial confondent « être sans forme » et « ne pas être esclave de la forme », ce qui est tout à fait différent. La forme est là pour forger un corps le TAI. Avec le corps vous pourrez comprendre et appliquer la technique : GI. Et seulement après l’esprit […]
Hier soir, c’était mon dernier cours de l’année 2019 et j’aime faire un cours un peu particulier. J’ai invité les élèves à venir déguisé pour l’occasion. Un prétexte pour sortir du « cadre » dojo qui peut être des fois trop formel. Tisser des liens, des souvenirs. Mais est ce que c’est sérieux ces tenues sur un […]
Les pratiquants de karaté et d’arts martiaux ont toujours utilisé des outils pour se préparer physiquement, pour endurcir leur corps, pour fortifier leurs membres et pour renforcer leur volonté d’aller plus loin, de repousser leurs limites. Voici quelques outils utilisés pour s’entraîner en dehors du dojo. Même si le Hojo Undo fait partie intégrante des […]
Maximiser est l’action d’amener au plus haut niveau. Retranscription : Conseils karaté pour maximiser sa pratique Je n’ai aucunement la prétention de savoir comment faire pour maximiser ta pratique, mais j’ai ma petite idée sur comment maximiser la mienne. Voici comment je procède. Celui qui ne cherche pas à atteindre le soleil ne touchera jamais […]
Après vous avoir demandé votre avis dans un sondage sur Facebook En Terre Martiale, voici ma réflexion sur le thème : Tradition vs Evolution dans les arts martiaux ? J’ai pris le karaté comme exemple. La tradition martiale c’est quoi ? Il s’agit uniquement d’une réflexion personnelle que je partage avec vous. Je ne rentre […]
Je dirige régulièrement des stages et j’en fais aussi en tant qu’élève et c’est génial 💥 On me demande malheureusement souvent pourquoi faire des stages alors que je m’entraîne 4 fois par semaine au dojo. Voici 8 raisons de faire des stages pour booster tes connaissances et ton savoir-faire martial. Découvre le prochain Masterclass que […]
Pour ce dernier LIVE YOUTUBE de l’année 2018, je vous propose de revenir sur EIR (mon acronyme) dans notre pratique martiale : étude, intégration et restitution d’un enseignement. Souvent, on veut aller plus vite que la musique, trop souvent ! Mais notre corps, notre cerveau ont besoin de temps pour assimiler les principes, les digérer […]
Avec le temps, je prends conscience que ma façon d’enseigner et que le contenu de mes cours et de mes stages changent. Un peu normal, me diras-tu après plus de 20 ans d’enseignement et 35 ans de pratique. Je me rappelle les années où je prenais la voiture et faisais des centaines de kilomètres pour faire un stage de […]
