Recherches-tu à progresser en dehors de tes cours au dojo ? Si c’est le cas, tu es au bon endroit.
J’adore partager mes découvertes pour t’aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi. Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale.
Ci-dessous, tu trouveras les grandes rubriques : bunkai, karaté, arnis kali, interviews, réflexions…. Sinon utilise le menu déroulant ou la fonction recherche pour trouver ton bonheur. A bientôt et belle pratique.
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Karaté – Créer de l’incertitude dans le Kumite
Vidéo exclusive de mon club vidéo de Karaté sur le travail de l’incertitude dans le kumite. Il est indispensable de créer des compétences, ici l’incertitude,
Bunkai, c’est quoi ?
Bunkai en karaté c’est quoi ? Pour certain c’est sans intérêt et pour d’autres c’est ce qu’il y a de plus important dans le karate.
Kumite : ne pas reculer – 4 exercices
Que ce soit en Jiyu Ippon Kumite, Jiyu Kumite ou Shiai, il est important de ne pas reculer, surtout quand ON SAIT ce qui nous
Nouvelles vidéos Arnis Kali
Kyusho et Arnis Kali – Coup de gueule
Coup de gueule dans cette nouvelle vidéo d’arts martiaux philippins Lundi Arnis – Doit-on frapper sur des points vitaux avec des objets contondants ? Réaliste
Redonda – Arnis Kali
Cela faisait un moment que je n’avais pas partagé une vidéo Arnis Kali Eskrima. Aujourd’hui travaillons sur la REDONDA, un mouvement emblématique des arts martiaux
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Dans cette vidéo extrait du Masterclass Ascension 2019, Lionel Froidure vous propose de revoir le principe du FLOW. Si tu l’as pas, tu coules. Que
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26ème épisode de la série : La Parole aux Pratiquants avec Jacques Tapol sensei, 8ème dan de karaté, expert fédéral FFkarate, champion du monde kumite.
Didier Lorho – interview Karate Uechi-Ryu
Nouvelle interview durant cette période sans tatami 😫😡 La Parole aux Pratiquants avec Didier Lorho, 6ème dan de Karaté Uechi-Ryu, expert fédéral FFkarate. C’est Jean
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Kata ou Kumite ?
C’est assez marrant de lire certain commentaire sur le sondage que j’ai posté hier sur le groupe Je suis un karateka. Je demande simplement ‘Es-tu
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