La technologie nous permet de nos jours d’avoir beaucoup d’informations sur tous les sujets que l’on désire. Le net est une formidable aventure et destination. Mais cette odyssée est trop souvent chronophage. Surfant d’une vidéo à une autre sans rien retenir d’important et surtout qui puisse nous servir réellement. Faisant défilé notre fils d’actualité et […]
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Contrer avec Hente en Jiyu Ippon Kumite [vidéo] Karate
On continue de travailler sur la variation de la main, HENTE comme dans mes 2 précédentes vidéos de la série Jeudi Karaté. Aujourd’hui, je porte de l’importance à HENTE dans le travail combat. Excellent pour le travail de Jiyu Ippon Kumite. Facilement transférable en Ju Kumite. Il est très important d’avoir un blocage puissant pour […]
Jion Bunkai [vidéo]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karate, on travaille sur une séquence du kata de karaté JION. 2 possibilités à explorer : travail simple avec le principe de HENTE, puis travail avec réaction du partenaire sur ma défense. ➡️ Retrouve sur Imagin’ Arts Digital toutes mes formations/cours de karaté ceinture par ceinture 🥋 […]
Ma Maman – Interview Sonia Senaux – La Parole aux Pratiquants Ep.4
Quatrième épisode de la série : La Parole aux Pratiquants avec Sonia SENAUX, ma maman ❤️ Elle pratique et enseigne le karaté à Fonbeauzard en Haute-Garonne (31). Les femmes enseignantes ne règnent pas. Il est important de leurs rendre hommages. En plus, ici, c’est ma maman. Alors merci de lui laisser plein de jolie message […]
Live avec Lionel Froidure
Etude, Intégration et Restitution d’un enseignement martial [vidéo]
Pour ce dernier LIVE YOUTUBE de l’année 2018, je vous propose de revenir sur EIR (mon acronyme) dans notre pratique martiale : étude, intégration et restitution d’un enseignement. Souvent, on veut aller plus vite que la musique, trop souvent ! Mais notre corps, notre cerveau ont besoin de temps pour assimiler les principes, les digérer […]
Entretien avec Serge Rebois [vidéo]
Dans ce nouveau live réalisé le 1er novembre, je vous propose de découvrir un entretien avec Serge Rebois et moi-même. Un direct improvisé et donc petit soucis de son. Je suis désolé. Mais cela reste écoutanble même si il faut bien monter le son. Un splendide échange et discussions autour du Kyusho, Shiatsu, Nihon Tai […]
Réflexions Martiales
Tradition ou Evolution ?
Après vous avoir demandé votre avis dans un sondage sur Facebook En Terre Martiale, voici ma réflexion sur le thème : Tradition vs Evolution dans les arts martiaux ? J’ai pris le karaté comme exemple. La tradition martiale c’est quoi ? Il s’agit uniquement d’une réflexion personnelle que je partage avec vous. Je ne rentre […]
8 Raisons de faire des Stages [vidéo]
Je dirige régulièrement des stages et j’en fais aussi en tant qu’élève et c’est génial 💥 On me demande malheureusement souvent pourquoi faire des stages alors que je m’entraîne 4 fois par semaine au dojo. Voici 8 raisons de faire des stages pour booster tes connaissances et ton savoir-faire martial. Découvre le prochain Masterclass que […]
Etude, Intégration et Restitution d’un enseignement martial [vidéo]
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S’inspirer, inspirer et recommencer
Avec le temps, je prends conscience que ma façon d’enseigner et que le contenu de mes cours et de mes stages changent. Un peu normal, me diras-tu après plus de 20 ans d’enseignement et 35 ans de pratique. Je me rappelle les années où je prenais la voiture et faisais des centaines de kilomètres pour faire un stage de […]
Mitori Geiko – premier pilier de l’apprentissage [vidéo live]
Salut les budokas, c’est Lionel ! Dans ce nouveau live sur ma chaîne YouTube, je vous propose le thème : Mitori Geiko, pilier de l’apprentissage dans le karaté, les arts martiaux, mais pas que. Début de la discussion sur Mitori Geiko à 2:40 minutes. A la fin du live, questions-réponses avec les internautes budokas. Mitori Geiko Que […]
Partir trop tôt !
Alors que l’on se bat contre notre propre nature à fuir une zone de danger, de se cacher derrière ses bras. L’apprentissage du karaté et tout autre art martial nous permet d’appréhender une attaque avec des réponses plus adaptées à notre défense. Prenons un exemple sur du kihon ippon kumite, un exercice de combat conventionnel de karaté […]