Le blog Karaté et arts martiaux de Lionel Froidure

Au coeur des principes – Hino Akira [vidéo]

21 septembre 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

J’ai le grand plaisir de vous proposer la bande-annonce de mon dernier documentaire filmé au Japon avec Hino Akira sensei. Durant les fêtes de fin d’année, j’ai a eu l’opportunité de partir s’entraîner au Japon. Il a suivi l’enseignement de Hino Akira sensei. Il a profité un maximum des expériences magiques qu’offre Tokyo, du charme […]

Stage Arnis Kali avec Lionel Froidure – Valence [26]

22 octobre 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Pour la seconde année, j’aurai le plaisir de diriger 2 stages Arnis Kali à Académie des Arts Martiaux – Valence [26]. Place limitée. Inscription obligatoire ! Le premier stage aura lieu le lundi 5 novembre 2018 et le second le 24 janvier 2019. Adresse : 17 rue Berthelot 2600 Valence Inscriptions et renseignements auprès de Thierry […]

Zenei Oshiro à Toulouse-Blagnac

19 octobre 2018 Par Lionel Froidure 2 commentaires

Avec le Blagnac Arts Martiaux, j’ai le grand plaisir de faire venir pour un journée de stage Zenei OSHIRO sensei. Il est rarement dans la région, même dans le sud-ouest. La dernière fois qu’il était à Toulouse, c’était au Masterclass 2016. Un succès total. Les budokas de diverses pratiques martiales en ont redemandés. Il sera […]

Bunkai Gankaku – KARATE [vidéo]

18 octobre 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Salut les karatékas, c’est Lionel Aujourd’hui, je te propose pour la série Jeudi Karaté un bunkai sur Gankaku. Vous êtes nombreux à m’avoir demandé un bunkai sur ce kata de karaté shotokan. Mais aussi donnera une idée pour le kata Chinto. J’espère que cela te donnera des idées de travail pour ta propre évolution martiale. […]

Lionel Froidure en Guyane

15 octobre 2018 Par Lionel Froidure 2 commentaires

Du 19 au 27 avril 2019, j’aurai l’immense plaisir de diriger un stage de Karaté en Guyane Française à Saint-Laurent-du-Maroni et à Cayenne. Au programme, bien sur de très nombreux entraînements mais aussi la découverte ce beau territoire avec sa forêt amazonienne, ces cascades, ces plantations locales et bien sur ces plats culinaires… Si vous […]

Yashima n°2 est en kiosque

11 octobre 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Je l’ai reçu il y presque une semaine, le deuxième numéro du nouveau magazine sur les arts martiaux et la culture japonaise : Yashima. Et comme le premier, il est excellent ! Yashima, au cœur de Japon éternel n°2 Surprise de taille 🎁 J’ai reçu, comme tous les abonnés EXCLUSIVE, une invitation pour un cours privé et […]

Mitori Geiko – premier pilier de l’apprentissage [vidéo live]

Salut les budokas, c’est Lionel ! Dans ce nouveau live sur ma chaîne YouTube, je vous propose le thème : Mitori Geiko, pilier de l’apprentissage dans le karaté, les arts martiaux, mais pas que. Début de la discussion sur Mitori Geiko à 2:40 minutes. A la fin du live, questions-réponses avec les internautes budokas. Mitori Geiko Que […]

KIME et HAKKEI 🥋 Live avec Lionel Froidure

Salut les budokas, c’est Lionel ! Dans ce nouveau live sur ma chaîne YouTube, discussion autour du thème du Kime 決め et du Hakkei 脂肪強 ! J’aime faire des live, car c’est un moment brut ou je dois aller à l’essentiel, m’adapter face aux imprévus et dominer la situation pour vous proposer une vidéo de qualité. C’est […]

S’inspirer, inspirer et recommencer

9 septembre 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Avec le temps, je prends conscience que ma façon d’enseigner et que le contenu de mes cours et de mes stages changent. Un peu normal, me diras-tu après plus de 20 ans d’enseignement et 35 ans de pratique. Je me rappelle les années où je prenais la voiture et faisais des centaines de kilomètres pour faire un stage de […]

Mitori Geiko – premier pilier de l’apprentissage [vidéo live]

31 août 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Partir trop tôt !

19 juillet 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Alors que l’on se bat contre notre propre nature à fuir une zone de danger, de se cacher derrière ses bras. L’apprentissage du karaté et tout autre art martial nous permet d’appréhender une attaque avec des réponses plus adaptées à notre défense. Prenons un exemple sur du kihon ippon kumite, un exercice de combat conventionnel de karaté […]

Liberté d’aller où l’on veut [vidéo]

26 juin 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Salut les budokas, c’est Lionel, Dans un précédent email, je parlais de cette liberté martiale qui m’a été donné par mes parents. Il est temps de vous en parler. Aujourd’hui, discussion autour du thème du cross training, d’avoir la liberté d’aller s’entraîner, découvrir d’autres arts martiaux pour s’enrichir et enrichir notre dojo. Que tu fasses […]

Lexique KARATE – Coup de Gueule [vidéo]

5 juin 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Cela n’a pas loupé. Je pensais qu’avec le temps cela changerai. Mais non. Les candidats passant un grade fédéral doivent impérativement connaître le nom des techniques pour l’épreuve du Kihon. C’est indispensable à mon avis ! Discussion, coup de gueule, autour du lexique fédéral FFK de karaté. J’en profiterai aussi pour vous donner 1 astuce pour […]

3 différents canaux de transmission [vidéo]

17 mai 2018 Par Lionel Froidure Laisser un commentaire

Salut les budokas, c’est Lionel ! Aujourd’hui, discussion autour des 3 canaux de transmission dans les arts martiaux. Je pense que tous les enseignants doivent utiliser en permanence ces 3 canaux pour leur permettre de mieux transmettre leur savoir-faire aux élèves. Ce qui leur permettra de toucher un public plus vaste en moins de temps. […]

Désertification des adolescents dans les dojos ?

22 mars 2018 Par Lionel Froidure 2 commentaires

Quand on est enseignant depuis un bon moment comme moi (plus de 20 ans), s’il y a bien un phénomène qui peut nous agacer, c’est la désertification des adolescents du dojo. Je ne sais pas vous, mais j’ai toujours perdu pas mal d’ados, jusqu’à ce que je change une chose dans le dojo. Quelques chiffres de […]

Lame vivante

16 octobre 2017 Par Lionel Froidure 5 commentaires

J’ai découvert le travail des armes avec le Kobudo. J’ai travaillé le bo, tonfa, saï et nunchaku (pour faire comme Bruce Lee). J’essayais de faire un parallèle entre mon entraînement en karaté et en kobudo. Mais il me manquait quelque chose, je ne savais pas quoi. Ce n’est qu’en 2007, que je découvre les arts […]