Blog karaté et arts martiaux de Lionel Froidure
Blog karaté et arts martiaux de Lionel Froidure
Salut c’est Lionel Froidure et bienvenue sur mon blog et celui de www.imaginarts.tv J’adore partager mes découvertes pour t'aider à progresser. Au-delà de la transmission et du partage, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi. Ce blog … Commence ici !
La technologie nous permet de nos jours d’avoir beaucoup d’informations sur tous les sujets que l’on désire. Le net est une formidable aventure et destination. Mais cette odyssée est trop souvent chronophage. Surfant d’une vidéo à une autre sans rien retenir d’important et surtout qui puisse nous servir réellement. Faisant défilé notre fils d’actualité et […]
Troisième épisode de la série : La Parole aux Pratiquants avec Jonathan Pulido de Albi (Tarn), pratiquant et enseignant de Karaté. Je continue mes interviews de pratiquants et enseignants et cette fois-ci c’est avec un enseignant qui oeuvre pour le partage, l’écoute des autres, favoriser les relations humaines à travers les valeurs du dojo. Dans […]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose de travailler un balayage sur Mae Geri, le coup de pied direct. Je vous ai déjà montré et expliqué comment réaliser un balayage ou balayette sur mawashi geri, mae geri, en ashi barai. Cette fois-ci, il est extrêmement important de réaliser ce balayage […]
Le Ken’Zen Shiatsu est une méthode de shiatsu dont la particularité est de mettre l’accent sur l’équilibre entre les différents méridiens du corps afin d’amener une meilleure circulation de l’énergie et préserver la dynamique de celle-ci. Le travail s’effectuera par l’application de techniques mécaniques dont un travail sur la synovie articulaire par mobilisation et étirements, […]
Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose le bunkai de SOCHIN. Kata au programme du 4ème dan de Karaté Shotokan FFKarate. Suite au sondage que j’ai réalisé (merci d’avoir répondu), et tant donné que le résultat est très proche, je vous propose pas une application soit plus classique ou jutsu mais les […]
Pour ce dernier LIVE YOUTUBE de l’année 2018, je vous propose de revenir sur EIR (mon acronyme) dans notre pratique martiale : étude, intégration et restitution d’un enseignement. Souvent, on veut aller plus vite que la musique, trop souvent ! Mais notre corps, notre cerveau ont besoin de temps pour assimiler les principes, les digérer […]
Dans ce nouveau live réalisé le 1er novembre, je vous propose de découvrir un entretien avec Serge Rebois et moi-même. Un direct improvisé et donc petit soucis de son. Je suis désolé. Mais cela reste écoutanble même si il faut bien monter le son. Un splendide échange et discussions autour du Kyusho, Shiatsu, Nihon Tai […]
Je dirige régulièrement des stages et j’en fais aussi en tant qu’élève et c’est génial 💥 On me demande malheureusement souvent pourquoi faire des stages alors que je m’entraîne 4 fois par semaine au dojo. Voici 8 raisons de faire des stages pour booster tes connaissances et ton savoir-faire martial. Découvre le prochain Masterclass que […]
Pour ce dernier LIVE YOUTUBE de l’année 2018, je vous propose de revenir sur EIR (mon acronyme) dans notre pratique martiale : étude, intégration et restitution d’un enseignement. Souvent, on veut aller plus vite que la musique, trop souvent ! Mais notre corps, notre cerveau ont besoin de temps pour assimiler les principes, les digérer […]
Avec le temps, je prends conscience que ma façon d’enseigner et que le contenu de mes cours et de mes stages changent. Un peu normal, me diras-tu après plus de 20 ans d’enseignement et 35 ans de pratique. Je me rappelle les années où je prenais la voiture et faisais des centaines de kilomètres pour faire un stage de […]
Salut les budokas, c’est Lionel ! Dans ce nouveau live sur ma chaîne YouTube, je vous propose le thème : Mitori Geiko, pilier de l’apprentissage dans le karaté, les arts martiaux, mais pas que. Début de la discussion sur Mitori Geiko à 2:40 minutes. A la fin du live, questions-réponses avec les internautes budokas. Mitori Geiko Que […]
Alors que l’on se bat contre notre propre nature à fuir une zone de danger, de se cacher derrière ses bras. L’apprentissage du karaté et tout autre art martial nous permet d’appréhender une attaque avec des réponses plus adaptées à notre défense. Prenons un exemple sur du kihon ippon kumite, un exercice de combat conventionnel de karaté […]
Salut les budokas, c’est Lionel, Dans un précédent email, je parlais de cette liberté martiale qui m’a été donné par mes parents. Il est temps de vous en parler. Aujourd’hui, discussion autour du thème du cross training, d’avoir la liberté d’aller s’entraîner, découvrir d’autres arts martiaux pour s’enrichir et enrichir notre dojo. Que tu fasses […]
Cela n’a pas loupé. Je pensais qu’avec le temps cela changerai. Mais non. Les candidats passant un grade fédéral doivent impérativement connaître le nom des techniques pour l’épreuve du Kihon. C’est indispensable à mon avis ! Discussion, coup de gueule, autour du lexique fédéral FFK de karaté. J’en profiterai aussi pour vous donner 1 astuce pour […]
Salut les budokas, c’est Lionel ! Aujourd’hui, discussion autour des 3 canaux de transmission dans les arts martiaux. Je pense que tous les enseignants doivent utiliser en permanence ces 3 canaux pour leur permettre de mieux transmettre leur savoir-faire aux élèves. Ce qui leur permettra de toucher un public plus vaste en moins de temps. […]
Partage avec tes amis
