Recherches-tu à progresser en dehors de tes cours au dojo ? Si c’est le cas, tu es au bon endroit.

J’adore partager mes découvertes pour t’aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi. Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale.

Ci-dessous, tu trouveras les grandes rubriques : bunkai, karaté, arnis kali, interviews, réflexions…. Sinon utilise le menu déroulant ou la fonction recherche pour trouver ton bonheur. A bientôt et belle pratique. 

Nouvelles vidéos KARATE

conseils kihon multidirectionnel karate shotokan avec Lionel Froidure

Karate Kihon Multidirectionnel

Conseils pour travailler son kihon multidirectionnel en vu de l’obtention des passages de grade ceinture noire 1er dan de karaté FFkarate.

Vidéos Arnis Kali

LES INTERVIEWS

Jean Smith – Karate et Kobudo d’Okinawa

10ème épisode la série « La Parole aux Pratiquants » avec Jean SMITH sensei, expert fédéral FFKarate, 6ème dan Karaté Uechi-Ryu et représentant en Europe de Kinjo

Interview Thierry Masci : double champion du monde karate combat

Thierry Masci : interview Karaté

Thierry Masci, je regardais ces combats en boucle, il a été mon entraîneur d’équipe de France cadet/junior kumite, champion du monde kumite en 1986 et

REFLEXIONS

pas assez de temps pour s'entraîner

Pas assez de temps pour m’entraîner

J’entends et lis souvent que les divers pratiquants d’arts martiaux n’ont pas assez de temps pour s’entraîner. Je me rends compte que majoritairement les Budokas

30 conseils pour votre prochain combat Karaté avec Lionel Froidure

31 Conseils pour votre Prochain Combat

Lorsque l’on combat, que ce soit dans son dojo de karaté, lors de compétitions ou, malheureusement, dans la rue, il est important de faire attention

D'AUTRES ARTICLES/VIDEOS

Les SENSEI qui m’inspirent

Avec presque 40 ans sur les tatamis, de nombreux voyages en terre martiale, j’ai rencontré de très nombreux sensei de karaté. Certains m’ont influencé plus

Stage Eté 2021 – Espagne

Vidéo rétrospective de la semaine de stage karaté en Espagne. Retour au bercail après mon premier stage d’été où tous les ingrédients étaient présent :

Shisei

Nouveau numéro du sublime Yashima pour lequel j’ai contribué dans le thème central SHISEI avec Robert John, Eric Aufrui, Jean-Marc Chamot. Aussi à découvrir la

Cours Juillet-Août 2021

Durant le break de l’été 2021, je dirigerai des cours les mardis soirs au Blagnac Arts Martiaux de 19h à 21h. Cours de Karaté et

Karate + Arnis Kali

Salut les karateka, j’espère que vous allez bien. On me demande souvent ce que cela m’apporte dans mon karaté la pratique de Arnis Kali. Y