Recherches-tu à progresser en dehors de tes cours au dojo ? Si c’est le cas, tu es au bon endroit.

J’adore partager mes découvertes pour t’aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi. Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale.

Nouvelles vidéos KARATE

Positions et Elastique en Karaté

Dans une précédente vidéo, on avait travaillé avec des élastiques mais surtout sur le haut du corps. Continuons notre travail en extérieur avec un élastique

Nouvelles vidéos Arnis Kali

points vitaux kyusho et arnis kali

Kyusho et Arnis Kali – Coup de gueule

Coup de gueule dans cette nouvelle vidéo d’arts martiaux philippins Lundi Arnis – Doit-on frapper sur des points vitaux avec des objets contondants ? Réaliste

Redonda Arnis Kali avec Lionel Froidure

Redonda – Arnis Kali

Cela faisait un moment que je n’avais pas partagé une vidéo Arnis Kali Eskrima. Aujourd’hui travaillons sur la REDONDA, un mouvement emblématique des arts martiaux

Le flow sinon tu coules

Dans cette vidéo extrait du Masterclass Ascension 2019, Lionel Froidure vous propose de revoir le principe du FLOW. Si tu l’as pas, tu coules. Que

INTERVIEWS

Lionel dans entretien avec un guerrier

J’ai eu le plaisir de passer un excellent moment de partage avec les fondateurs de « Entretien avec un guerrier » un podcast canadien passionnés d’arts martiaux.

REFLEXIONS

Point de Vue et Œillères

🌟 « La montagne ne rit pas de la rivière parce qu’elle est petite. La rivière ne rit pas de la montagne parce qu’elle ne bouge

Animer, Enseigner, Eduquer…

Le rôle d’un enseignant d’arts martiaux n’est pas d’être assis sur sa chaise à crier des ordres et frapper ses élèves avec une canne ♿️

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Mon traditionnel stage de rentrée se fera cette saison à Albi au Athléti.K Dojo. Un grand merci à Jona et Fred de me recevoir une

Karaté et enfants – replay

Replay du live YouTube : discussion autour du karaté et des enfants, fortement sur l’enseignement. Au programme : Quoi ou/et comment enseigner ? Mini adultes