Premier bloc de l’application du kata de karate shotokan : CHINTE au programme du cinquième dan FFK. Au-delà du niveau du kata, il est intéressant de garder en tête les déplacements.
Retrouvez le bunkai complet du kata dans le club vidéo de karaté.
👉 ❤️ Pour celles et ceux qui cherchent à progresser avec plus de compréhension, j’ai partagé un document issu de mon mémoire de 6e dan.
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Chaque semaine, je t’envoie des pistes concrètes pour nourrir ta pratique : kata, bunkai, kumite, pédagogie et progression sur le tatami.