
jeudi karate


8 Outils du Karaté – Makiwara, Sunabukuro, Chichi… Vidéo
24 octobre 2019

Bloquer un VRAI Crochet – KARATE
10 octobre 2019

10 conseils pour maximiser sa pratique martiale
26 septembre 2019

3 erreurs en Jiyu Ippon Kumite – Karate [vidéo]
19 septembre 2019

Karaté YouTube
12 septembre 2019

Meikyo Bunkai – Karate [vidéo]
5 septembre 2019

Bunkai Gankaku – Karate
4 juillet 2019

Ma-ai en Jiyu Ippon Kumite [vidéo] Karate
13 juin 2019

Bloquer un Crochet de Forain – KARATE
23 mai 2019

Kiai Karate et Self-Défense [vidéo]
9 mai 2019

Contrer avec Hente en Jiyu Ippon Kumite [vidéo] Karate
25 avril 2019

Jion Bunkai [vidéo]
18 avril 2019

Hente – Travail à une main – KARATE [vidéo]
28 mars 2019

Balayage sur Mae Geri [vidéo]
14 mars 2019

Sochin Bunkai – KARATE [vidéo]
28 février 2019

Pattes d’ours – KARATE [vidéo]
14 février 2019

Kihon sur Cible – Karate [vidéo]
31 janvier 2019

Morote Uke et Réalisme – Karaté [vidéo]
17 janvier 2019

Distance et contrôle – Karaté [vidéo]
3 janvier 2019

S’adapter – Karaté [vidéo]
25 décembre 2018

HIKITE, il sert à quoi ? [vidéo]
13 décembre 2018

Pourquoi un double teishô ? Karate
29 novembre 2018

Bunkai Chinte – KARATE [vidéo]
15 novembre 2018