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Pattes d’ours – KARATE [vidéo]

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Dans cette nouvelle vidéo de la série jeudi Karaté, je te propose de travail sur un enchaînement aux pattes d’ours.

Après avoir travaillé sur les cibles pour les passages de grade dans une précédente vidéo, il est temps de frapper avec précision, puissance et rythme dans les pattes d’ours. Il ne s’agirait pas de penser que les karatéka ne savent pas enchaîner, cibler et être efficace. Cela serait un comble, non ?

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Fais-tu régulièrement du travail avec des pattes d’ours ? Donne moi ton avis sur le sujet car je pense que nous sommes nombreux à ne pas faire que des gestes dans le vide avec nos « pyjama blanc » 😉

A très bientôt et merci de me suivre.

Lionel

Télécharge mes vidéos de KARATE ceinture par ceinture et Karaté Défense en format HD MP4

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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