Pas envie d’échouer au kihon sur cible pour ton prochain passage de grade karate FFKarate ? Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karate, je te donne mes conseils pour réussir cette épreuve.
J’ai pris comme thème le Gyaku Zuki et le Oi Zuki. Il est évident, que toutes les techniques demandées par le programme doivent être réalisées avec ces conseils.
Une question, une remarque ? Laisse là juste en dessous, et je me ferai un plaisir, comme d’habitude, d’y répondre le plus promptement possible.
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A bientôt et n’oublis pas que pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons !
Lionel
3 commentaires
Bonjour Lionel. Je reprends le karaté après 15 années d arret pour diverses raisons. Je remets ça à 59 ans. Je suis 2eme dan et titulaire du BEES1. J envisage de me présenter au 3 ème Dan et j ai hâte de suivre tes précieux conseils par la newletter
Merci Frédéric et je te souhaite une belle reprise.
A bientôt dans la newsletter :-)
Bonjour Lionel,
C’est bien de remettre les choses au point concernant l’objectif du travail sur cible.
Seulement, il faut prendre en compte que tous les candidats ne sont pas préparés comme tes élèves.
Et du coup, il est très dangereux de placer la cible devant la gorge pour l’attaque jodan.
C’est pourquoi je fais placer la cible jodan, à côté du visage, au-dessus de l’épaule.
Je suis d’accord que ça provoque un désaxe, mais ça privilégie la sécurité.
En fait, je me rappelle de la première année de cette épreuve, elle se faisait sans cible.
On devait frapper directement le corps à la bonne hauteur.
Ca forçait vraiment à contrôler ses coups.
Et c’était tout l’intérêt.
Par la suite, la fédé a dû avoir peur des accidents potentiels …. et a mis en place les cibles.