Hente – Travail à une main – KARATE [vidéo]

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Dans cette nouvelle vidéo de la série JEUDI KARATE, je te propose de travailler sur HENTE : la variation de la main ou blocage frappe avec la même main. Travail à une main très popularisé par Taiji Kasé sensei et de nos jours par Jean-Pierre Lavorato sensei.

Ensuite, nous verrons comment se servir de HENTE pour réaliser un enchaînement Goshin Jutsu, avec une amenée au sol. Se servir du travail traditionnel pour le faire évoluer vers un travail moins stationnaire, moins linaire. Il est important de se rappeler que le KARATE est à l’origine un moyen de se défendre avant d’être un DO ou un sport.

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Salut les budokas

lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.

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