
Karate Shotokan


Hente – Travail à une main – KARATE [vidéo]
28 mars 2019

Etre un leader – Jean-Pierre Lavorato [vidéo]
11 février 2019

Jean-Pierre Lavorato, expert fédéral karaté en 2001 [vidéo]
10 janvier 2019

Distance et contrôle – Karaté [vidéo]
3 janvier 2019

S’adapter – Karaté [vidéo]
25 décembre 2018

KARATE – ceinture bleue à marron [vidéo]
22 juillet 2018

Kihon sur cible – KARATE [vidéo]
8 mai 2018

Bunkai Oyo Karate [vidéo]
23 novembre 2017

Les Mythes du Shotokan – mon avis [livre]
16 novembre 2017

Dessins kata karaté shotokan à télécharger
15 septembre 2017



Exercice de latéralisation : karaté
8 juin 2017

Bunkai Empi – Jeudi Karaté [vidéo]
27 avril 2017

Funakoshi Karaté-do : Ma voie, ma vie [livre]
3 novembre 2016

Bunkai Heian Yodan : la première partie[vidéo]
6 octobre 2016


Karaté : bunkai Wankan avec Jean-Pierre Lavorato
4 août 2016

Karaté Bunkai Tekki Shodan avec Bernard Bilicki [vidéo]
7 juillet 2016


Cours de Karaté – ceinture jaune à orange
3 mai 2016

Bunkai Heian Nidan – ouverture – Karate [vidéo]
17 mars 2016
