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Pourquoi ta progression ne se joue pas uniquement sur le tatami ?

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Imagine un instant.

Tu es sur un sentier de montagne. Le chemin est beau, exigeant, parfois escarpé. Tu avances pas après pas, concentré, engagé.

Puis, à un carrefour, plus de balise. Le sentier continue… mais lequel suivre ?

Cette situation, beaucoup de pratiquants d’arts martiaux la connaissent. Pas au début. Mais après quelques années de pratique.

Le dojo est là… mais le doute s’installe

Le dojo est là. Le professeur aussi. L’entraînement est sérieux, structuré, régulier.

Et pourtant, entre deux cours, entre deux stages… le silence.

Plus de repères immédiats. Plus de retours précis. Juste ce moment où l’on se retrouve seul face à sa pratique.

C’est souvent à ce moment-là que surgissent les vraies questions :

  • Comment affiner un détail technique que personne n’a le temps de corriger en profondeur ?
  • Comment comprendre ce qu’on fait au-delà du geste, au-delà de la forme ?
  • Comment dépasser un plateau sans attendre des mois, parfois des années ?

Ces questions, je les ai vécues. Comme toi. Et malgré l’expérience, elles continuent parfois de m’accompagner aujourd’hui.

Le vrai problème n’est pas l’effort

Quand la progression ralentit, beaucoup pensent manquer de motivation. Ou de discipline. Ou de volonté. En réalité, ce n’est généralement pas le cas.

Le problème, ce n’est pas le manque d’effort. Ce n’est pas non plus un manque d’envie ou de sérieux. C’est souvent un manque de lisibilité du chemin.

On s’entraîne. On répète. On progresse… mais sans toujours savoir pourquoi, comment, ni dans quelle direction précise.

Ceux qui durent ne sont pas forcément les plus forts

Dans les arts martiaux, ceux qui progressent sur la durée ne sont pas forcément les plus explosifs, les plus rapides ou les plus talentueux.

Ce sont surtout ceux qui ont accès à :

  • des repères clairs,
  • des retours éclairés,
  • et à l’expérience de ceux qui sont déjà passés par là.

Ils comprennent que la progression ne repose pas uniquement sur la répétition, mais sur la compréhension, l’analyse et le temps long. Ils savent observer, remettre en question, ajuster.

Apprendre à voir ce qu’on ne voit pas encore

Avec les années, on réalise que beaucoup de choses essentielles ne sont pas toujours visibles lors d’un cours classique.

Le sens d’un déplacement. La logique d’un enchaînement. L’intention derrière une technique. Le lien entre une forme codifiée et son application réelle. Le principe profond qui fait que cela fonctionne.

Ces éléments demandent parfois :

  • du recul,
  • du temps,
  • et des regards extérieurs.

Pas pour remplacer l’enseignant. Mais pour compléter, éclairer, approfondir.

Un compagnon de route, pas un substitut au dojo

C’est précisément pour répondre à ce besoin que j’ai créé Imagin’ Arts Digital.

Pas pour remplacer le dojo. Pas pour proposer une pratique déconnectée de la réalité du tatami.

Mais pour être ce compagnon de route quand tu te retrouves seul face à ta pratique. Un espace où tu peux continuer à réfléchir, apprendre et progresser entre les cours.

Un lieu pour comprendre, pas seulement regarder

Imagin’ Arts Digital, ce n’est pas une simple plateforme vidéo. Ce n’est pas seulement un « Netflix des arts martiaux ».

C’est un point de ralliement pour les pratiquants exigeants. Un espace où la progression ne repose plus sur le hasard, mais sur :

  • la transmission,
  • l’échange,
  • et la compréhension.

Un endroit où tu peux :

  • observer ceux qui ont déjà fait le chemin,
  • comprendre ce qui se cache derrière la technique,
  • questionner sans jugement,
  • confronter tes idées à d’autres pratiques et d’autres regards,
  • avancer avec plus de clarté, même en dehors du tatami.

Une plateforme vivante, en évolution constante

La plateforme évolue en permanence, avec des contenus pensés pour nourrir à la fois la technique, la réflexion et la pédagogie.

Parmi les nouveautés récentes (décembre 2025)

  • 🥋 Atelier Analyse Vidéo : Bunkai Heian Godan
  • 🎥 Développer le calme mental
  • 📖 Formation Jiyu Ippon Kumite de 3 heures !
  • 💬 Atelier Analyse Vidéo : Kata Gojushioho Sho
  • 🧠 Pédagogie : du Micro au Macro et inversement

Chaque contenu a un objectif clair : t’aider à mieux comprendre ce que tu fais, pourquoi tu le fais, et comment continuer à progresser avec cohérence.

Reprendre la marche, balise après balise

Avancer dans les arts martiaux, ce n’est pas courir sans réfléchir. C’est accepter de ralentir parfois, d’observer, de comprendre, puis de repartir de plus belle pour aller plus loin avec de meilleures balises. Avec plus de clarté. Avec un chemin qui a du sens.

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Table des matières
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Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 7ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

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