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Lundi Arnis Kali avec Lionel #6 – Redonda

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Voici la sixième vidéo de la série Lundi Arnis Kali.

Après l’approche simple du travail au double bâton, voici un nouveau mouvement appelé : REDONDA

Celui-ci est une mise en mouvement et une prise d’espace. C’est aussi une grade dynamique.

Redonda te permettra de gagner du terrain sur ton partenaire, de gérer ou prendre l’espace, mais aussi de te mettre en mouvement car tu le sais comme moi, un des principes de Arnis Kali est le Flow. Il ne faut pas être statique, il faut être dans le mouvement perpétuel. Il est très important de pratiquer le Redonda, d’arriver à le maîtriser et à l’intégrer entre tes différentes techniques avant ou après tes attaques/contres.

Une fois que tu as mémorisé ce mouvement, pense à le travailler en te déplaçant. Ne reste pas statique avec tes jambes.
Dans un but pédagogique, je ne me déplace pas dans cette vidéo.

Bon entraînement et ne te frappes pas, chose qui arrive souvent au débutant.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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