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Kata à la maison

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On reste à la maison et on travaille kata cette semaine dans Jeudi Karaté n°85. On va s’entraîner dans un endroit exigu.. Faut juste s’adapter avec nos déplacements. Et si, c’est vraiment exigu, on en profite pour travailler avec nos 2 mains pour voir le bunkai dans un ascenseur.

Si tu en veux beaucoup plus de vidéo, je t’invite à me rejoindre dans mon club vidéo en ligne où je publie très régulièrement. Dans l’accès karaté, tu trouveras en plus, 38h de karaté les grands sensei tels que JP Lavorato, B Bilicki, Z Oshiro, Y Shimabukuro, JF Tisseyre…

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Salut les budokas

lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.

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