Kata à la maison

On reste à la maison et on travaille kata cette semaine dans Jeudi Karaté n°85. On va s’entraîner dans un endroit exigu.. Faut juste s’adapter avec nos déplacements. Et si, c’est vraiment exigu, on en profite pour travailler avec nos 2 mains pour voir le bunkai dans un ascenseur.

Si tu en veux beaucoup plus de vidéo, je t’invite à me rejoindre dans mon club vidéo en ligne où je publie très régulièrement. Dans l’accès karaté, tu trouveras en plus, 38h de karaté les grands sensei tels que JP Lavorato, B Bilicki, Z Oshiro, Y Shimabukuro, JF Tisseyre…