Jeudi Karaté

karate jiyu ippon kumite 3 erreurs

3 erreurs en Jiyu Ippon Kumite – Karate [vidéo]

Dans cette vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose de revoir l’importance du travail de TORI dans le Jiyu Ippon Kumite. Trop souvent, les karateka pense au rôle de UKE et pas vraiment à celui de TORI. C’est une grosse erreurs. Voici 3 erreurs à éviter dans l’épreuve du Jiyu Ippon Kumite. Mes

Karaté YouTube

Comme tu dois le savoir, j’ai lancé ma nouvelle chaîne YouTube. Voici la bande-annonce. Pourquoi créer une seconde chaîne ? La chaîne Imagin’ Arts est généraliste et cela ne va pas changer. Beaucoup de karateka me suive sur cette chaîne et ne sont pas forcément intéressé par les autres contenus. Une chaîne spéciale est plus

bunkai meikyo karate lionel froidure

Meikyo Bunkai – Karate [vidéo]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose un bunkai sur le kata Meikyo. Désormais, mais vidéo sont publiées sur ma chaîne personnelle YouTube. Abonne-toi maintenant ! Dans ce Bunkai Meikyo, je vais faire 2 applications : une contre une attaque droite au bâton long puis une avec un coup de

karate bunkai gankaku avec Lionel froidure

Bunkai Gankaku – Karate

Les vacances sont arrivées ! Voici ma dernière vidéo JEUDI KARATE jusqu’à la rentrée. Je dois me concentrer sur divers projets chronophages. Retour derrière la caméra et au dojo de Blagnac début septembre. Dans cette nouvelle vidéo, je te propose de travailler sur la partie emblématique du kata Gankaku : Yoko Geri. Je viens de

Ma-ai : distance dans le jiyu ippon kumite en karate - vidéo avec Lionel Froidure

Ma-ai en Jiyu Ippon Kumite [vidéo] Karate

Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose de reprendre de la distance. Le Ma-ai, distance, espace/temps, est une des notions à maitriser dans la pratique du Jiyu Ippon Kumite. On commence à travailler le MA-AI avec le Kihon Ippon Kumite, puis dans le Jiyu Ippon Kumite puis dans le Kumite

défense sur crochet large en karaté avec Lionel Froidure

Bloquer un Crochet de Forain – KARATE

Dans cette nouvelle vidéo de la série JEUDI KARATE, je t’explique comment bloquer un crochet de forain. Un coup de poing très large et très puissant. Vaut mieux ne pas le prendre. D’abord : principe de structure, de poussée opposée puis une autre version plus sécurisée et diaboliquement efficace. Comment bloquer un crochet large, une

kiai karate et self-défense vidéo

Kiai Karate et Self-Défense [vidéo]

Le kiai karaté et la self-défense ne font pas bon ménage. Le Kiai c’est quoi ? Ki : c’est l’esprit, la volonté, force interne… Ai : contraction du verbe awasu : unir Pour faire simple, le Kiai c’est l’unification des énergies. Pense que le karaté n’a jamais été créé pour notre société actuelle et encore

contre attaque en Jiyu Ippon Kumite Karate avec Lionel Froidure - vidéo

Contrer avec Hente en Jiyu Ippon Kumite [vidéo] Karate

On continue de travailler sur la variation de la main, HENTE comme dans mes 2 précédentes vidéos de la série Jeudi Karaté. Aujourd’hui, je porte de l’importance à HENTE dans le travail combat. Excellent pour le travail de Jiyu Ippon Kumite. Facilement transférable en Ju Kumite. Il est très important d’avoir un blocage puissant pour

karate jion bunkai avec Lionel froidure

Jion Bunkai [vidéo]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karate, on travaille sur une séquence du kata de karaté JION. 2 possibilités à explorer : travail simple avec le principe de HENTE, puis travail avec réaction du partenaire sur ma défense. ➡️ Retrouve sur Imagin’ Arts Digital toutes mes formations/cours de karaté ceinture par ceinture 🥋

Karate Hente avec Lionel froidure

Hente – Travail à une main – KARATE [vidéo]

Dans cette nouvelle vidéo de la série JEUDI KARATE, je te propose de travailler sur HENTE : la variation de la main ou blocage frappe avec la même main. Travail à une main très popularisé par Taiji Kasé sensei et de nos jours par Jean-Pierre Lavorato sensei. Ensuite, nous verrons comment se servir de HENTE

balayage karaté sur Mae Geri avec Lionel Froidure

Balayage sur Mae Geri [vidéo]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose de travailler un balayage sur Mae Geri, le coup de pied direct. Je vous ai déjà montré et expliqué comment réaliser un balayage ou balayette sur mawashi geri, mae geri, en ashi barai. Cette fois-ci, il est extrêmement important de réaliser ce balayage

Sochin Bunkai – KARATE [vidéo]

Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose le bunkai de SOCHIN. Kata au programme du 4ème dan de Karaté Shotokan FFKarate. Suite au sondage que j’ai réalisé (merci d’avoir répondu), et tant donné que le résultat est très proche, je vous propose pas une application soit plus classique ou jutsu mais les

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