👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : distance, rythme et lecture.

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Lundi Arnis Kali avec Lionel #3 – Letter K

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Voici la troisième vidéo de la série Lundi Arnis Kali.

Dans cette vidéo, je te propose de découvrir le mouvement appelé : Lettre K. Cette vidéo à pour but de t’aider à apprendre le mouvement, il est donc démontré au ralenti. Regardes bien mon mouvement et tu verras apparaître la lettre K. Pour réaliser ce mouvement avec de la vitesse, il faudra avoir un poignet relâché et ferme en même temps. Relâché pour avoir un mouvement fluide, et ferme pour avoir de l’impact sur les 6 frappes. Oui il y a bien 6 frappes dans ce mouvement.

Dans une autre vidéo, on la mettra en application sur un partenaire après être aller contre son attaque.

Pour aller vraiment plus loin dans ton étude en Arnis Kali, je te conseille vivement les DVD Arnis Kali Eskrima et spécialement, le DVD Doblete Rapilon, où l’on y retrouve de nombreux éléments démontrés et expliqués.

A toi de faire. Bon entraînement.

Des exercices et situations de travail structurées

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Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 7ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure — karaté / arnis / réalisateur / formateur. Ici, tu ne trouveras pas juste des vidéos et articles : tu trouveras des pistes de travail pour progresser, structurer ta pratique, et garder du sens sur le tatami.


 

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