Lundi Arnis Kali avec Lionel – Shadow + Vertical

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La semaine dernière j’étais en vacances en Espagne et j’en ai profité pour visiter mais aussi m’entraîner sur la plage, faisant fuir, ou attirer les touristes, pendant que je moulinais mes cannes sur la plage « Les Filipines » au sud de Barcelone.

Voici la première vidéo publiée, puis une autre avec le détail au ralenti d’un mouvement appelé « Vertical ».

J’ai filmé quelques séquences que je partagerai de temps en temps sur mon compte Instagram.

Je vous invite à me rejoindre. Bon été à tous ! 

Télécharge mes cours de KARATE ceinture par ceinture en format HD MP4

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6 Comments

    1. Oui Arnaud, la Sagrada Familial est tout simplement splendide. Personnellement je préfère l’extérieur à l’intérieur. La visite des tours est aussi très agréable.

      A bientôt et merci pour la visite (la fontaine avec Freddie Mercury:-) )

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Salut les budokas

lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.

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