👉 ❤️ Pour celles et ceux qui cherchent à progresser avec plus de compréhension, j’ai partagé un document issu de mon mémoire de 6e dan.
Accéder au documentDans cette vidéo, l’expert Zenei Oshiro sensei, vous propose du Sanbon Kumite, exercice conventionnel sur 3 pas. Travail sur oi zuki jodan, shudan et gedan, mae geri, mawashi geri et yoko geri. Travail développant le travail de la distance et permet d’appréhender le travail de Hyoshi (rythme).
Retrouver en-dessous, d’autres vidéos avec sensei Zenei Oshiro.
Des exercices et situations de travail structurées
Chaque semaine, je t’envoie des pistes concrètes pour nourrir ta pratique : kata, bunkai, kumite, pédagogie et progression sur le tatami.
