La Parole aux Pratiquants avec Didier Drai. Il parle de Para Karaté, de sa mission d’aider les personnes en situation d’handicap. Etant lui-même dans ce cas, il est moteur d’action et de passion. A ne pas manquer.

👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : ma-ai,hyoshi et yomi.
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Chaque semaine, je t’envoie des pistes concrètes pour nourrir ta pratique : kata, bunkai, kumite, pédagogie et progression sur le tatami.