Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose de travailler plusieurs sur la distance avec des pattes d’ours. Rentrer en Maete Gyaku Tsuki, ressortir de la distance et revenir en attaquant Oi Komi.

👉 ❤️ Pour celles et ceux qui cherchent à progresser avec plus de compréhension, j’ai partagé un document issu de mon mémoire de 6e dan.
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Chaque semaine, je t’envoie des pistes concrètes pour nourrir ta pratique : kata, bunkai, kumite, pédagogie et progression sur le tatami.
Un commentaire
Toujours intéressant, nous l’avons travailler il y a peu de temps au dojo. Oi komi était l’une de mes technique favorite lors des compétitions.
Merci Lionel.