Rechercher
Fermer ce champ de recherche.

Besoin de réviser et parfaire ton karaté ? De trouver de nouveaux éducatifs pour tes élèves ?
Rejoins LE CLUB VIDEO DE KARATE !!!

26 verres d’une journée parfaite

Facebook
WhatsApp
Email
Pinterest

jus d'orange

D’après une étude parue sur le journal American Journal of Clinical Nutrition voici la formule parfaite pour votre journée équilibré en nutriments et réduit le risque de maladie.

  • 8 tasses de thé vert : antioxidant
  • 2 verres de lait pour booster votre calcium
  • 13 verres d’eau pour une parfaite hydratation
  • 1 cannette de soda pour l’énergie. Juste une !
  • 2 verres de jus d’orange pour les vitamines.
Les articles recommandés par les lecteurs
Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vérification humaine *

REçois TA DOSE DE KARATE

Inscris-toi à ma newsletter KARATE pour recevoir mes derniers conseils. Désinscription à tout moment dans chaque email. 

Ce site utilises des cookies pour s'assurer de vous proposer la meilleure expérience de mon site.