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La semaine dernière j’étais en vacances en Espagne et j’en ai profité pour visiter mais aussi m’entraîner sur la plage, faisant fuir, ou attirer les touristes, pendant que je moulinais mes cannes sur la plage « Les Filipines » au sud de Barcelone.
Voici la première vidéo publiée, puis une autre avec le détail au ralenti d’un mouvement appelé « Vertical ».
J’ai filmé quelques séquences que je partagerai de temps en temps sur mon compte Instagram.
Je vous invite à me rejoindre. Bon été à tous !
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Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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6 commentaires
J’adore cet ART-MARTIAL Trés Guerrier
La Sagrada Familia est tout simplement énorme… Dommage que le parc Güell soit devenu payant aussi, il est vraiment sympa pour une ballade en fin de journée !
Bonne balade à Barcelona (https://www.youtube.com/watch?v=Yqxd5u1Hvdk), la fontaine de Montjuïc, à faire la nuit !!!
Oui Arnaud, la Sagrada Familial est tout simplement splendide. Personnellement je préfère l’extérieur à l’intérieur. La visite des tours est aussi très agréable.
A bientôt et merci pour la visite (la fontaine avec Freddie Mercury:-) )
Hé lionel un vrai pro .
Merci, pour le rappel des basic et des noms surtout. Vidéo intéressante.
Avec plaisir. Rendez-vous demain pour une nouvelle vidéo et dans celle-ci, j’aborderai le travail à 2. Travail contre l’angle 1.