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Karate Stretching – Yoko Geri

Dans cette vidéo extrait du DVD « Réussir ses coups de pieds » avec Pierre Blot. Aussi disponible sur DIGITAL avec plus de 34h de vidéo karaté en ligne

Il vous propose un de ses nombreux exercices de stretching pour le karaté et notamment pour le Yoko Geri. Une bonne façon d’améliorer ces coups de pieds.

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Salut les budokas

lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.

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