À propos de Lionel Froidure

Fondateur de Imagin’ Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 4ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, sur le site et au cours de mes stages

Karate Stretching – Yoko Geri

Lionel Froidure 14 décembre 2017 Laisser un commentaire

Dans cette vidéo extrait du DVD « Réussir ses coups de pieds » avec Pierre Blot.

Il vous propose un de ses nombreux exercices de stretching pour le karaté et notamment pour le Yoko Geri. Une bonne façon d’améliorer ces coups de pieds.