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Taichi application des 12 cercles avec Thierry Alibert

Les 12 cercles – Taichi – épisode 2

Episode 2 de l’expert du Mois avec Thierry Alibert, 7ème dan Taichi et Chi Gong. Il va vous démontrer et vous expliquer 4 mouvements de la boxe des 12 cercles du Taichi Yang. Ce second enchaînement fait référence au « cobra qui vomit son venin » et « la simple manoeuvre« . ✅Retrouve les DVD de Thierry Alibert, Taichi

kata à la maison karaté avec Lionel froidure

Kata à la maison

On reste à la maison et on travaille kata cette semaine dans Jeudi Karaté n°85. On va s’entraîner dans un endroit exigu.. Faut juste s’adapter avec nos déplacements. Et si, c’est vraiment exigu, on en profite pour travailler avec nos 2 mains pour voir le bunkai dans un ascenseur. Si tu en veux beaucoup plus

Karaté et Self

Définir ma pratique du karaté Le karaté que je pratique n’est pas celui des combats de compétition que l’on peut voir rarement sur des chaînes de télévision. Le karaté que je pratique n’est pas pour me battre dans la rue, mais pour l’éviter. Le karaté que je pratique n’est pas de faire des acrobaties en

applications tai chi yang - vidéo Thierry Alibert

Les 12 cercles – Taichi – épisode 1

Nous vous proposons comme Expert du Mois : Thierry Alibert, 7ème dan, expert international de Taichi et Chi Gong. Dans cette série de 4 vidéos, une par semaine, il va vous démontrer et vous expliquer 4 mouvements de la boxe des 12 cercles du Taichi Yang. Le premier enchaînement fait référence à « flatter l’encolure« . ✅Retrouve

erreurs sur uke waza en karate

Uke Waza au mur !

Cette semaine, toujours karaté à la maison, et cette fois-ci collé à un mur pour dévoiler des erreurs récurrentes chez les petits grades dans les Uke Waza. Educatifs à améliorer par les enseignants. Si tu veux aller plus loin avec moi, je te conseille de rejoindre mon club vidéo en ligne où je publie au

jonathan barbary pakmei vidéo coup de pied

Jonathan Barbary – Fatsan Pakmei Kung Fu [ep.4]

Aujourd’hui, dernier épisode de la série Expert du Mois avec Sifu Jonathan Barbary du Fatsan Pak Meiki Kung Fu 佛山 白眉拳. Travail des coups de pieds à courte distance avec frappe en simultanée. Jonathan Barbary pratique le style Fatsan Pakmei Kung-Fu sous la direction de Sifu Chan Yau Man 陳幼民. Le site : Fastsan Pak

Progresser en karaté : des années de pratique

J’ai donné mon premier mawashi geri vers l’âge de 3/4 ans. J’ai eu ma première licence il y a presque 40 ans. Cela veut-il dire que je pratique le karaté depuis plus de 40 ans ? C’est ce que je pensais il y a fort longtemps, jusqu’à ce que j’ouvre les yeux et que je comprenne vraiment ce que

Philippe Galais - Nihon Tai Jitsu - Interview vidéo

Philippe GALAIS – Nihon Tai Jitsu [interview]

Aujourd’hui retrouvons dans « Histoires de Sensei » un ami, un expert, un leader martial : Philippe GALAIS sensei. Philippe Galais Philippe Galais sensei est 7ème dan de Nihon Tai Jitsu et Nihon Jujitsu. Responsable National Technique FFK et EFNTJ pour la discipline, expert fédéral FFK. Un ami avec qui j’ai réalisé plusieurs DVD que ce soit

jonathan barbary pakmei vidéo

Jonathan Barbary – Fatsan Pakmei Kung Fu [ep.3]

Aujourd’hui pour cette troisième vidéo de la série Expert du Mois avec Imagin’ Arts, je te propose Sifu Jonathan Barbary du Fatsan Pak Meiki Kung Fu 佛山 白眉拳. Travail de défense avec clé de poignet/coude et amené au sol + mannequin de bois (Muk Yan Jong). Jonathan Barbary pratique le style Fatsan Pakmei Kung-Fu sous

entraînement karate à la maison - Lionel Froidure - COVID19

Ma routine confinement [vidéo]

On me demande régulièrement ce que je fais durant ce confinement. C’est simple, j’ai évidemment arrêté d’enseigner, pour le reste c’est pareil à part que j’ai plus de temps pour m’entraîner personnellement, méditer et passer beaucoup plus de temps avec ma famille. J’en profite pour faire un LIVE tous les mardis à 19h, envoyer des

Exercices autour des rotation et pivots avec Michel Kervadec DVD4

Après le vif succès des trois premiers DVD, Michel KERVADEC revient vous donner des conseils et des idées d’exercices pour transmettre notre passion du karaté et des arts martiaux autour des pivots, rotations, esquives, projections… Pour les enfants, adolescents, adultes et enseignants. Une approche originale de l’apprentissage du Karaté Do et des arts martiaux en

[live] Vietnam – Voyage En Terre Martiale

Nouveau replay du live du mardi 14 avril 2020. Cette fois-ci, pour ce cinquième live durant le confinement, direction le Vietnam à la rencontre des maîtres du Sud. Tu pourras retrouver tous mes documentaires sur Digital + de très nombreuses vidéos pédagogiques, conseils et études techniques, traditionnelle ou jutsu, pour te permettre de booster ta pratique

Télécharge mon Mémoire du 6ème dan

Les notions indispensables dans les arts martiaux. 

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