Jeudi Karaté | Karate

Kata à la maison

On reste à la maison et on travaille kata cette semaine dans Jeudi Karaté n°85. On va s’entraîner dans un endroit exigu.. Faut juste s’adapter avec nos déplacements. Et si, c’est vraiment exigu, on en profite pour travailler avec nos 2 mains pour voir le bunkai dans un ascenseur. Si tu en veux beaucoup plus…

Live

Questions / Réponses – Live avec Lionel Froidure

Pour changer un peu car la seule chose qui ne change pas, c’est que tout change 😉 Session questions / réponses avec la communauté des budokas. Discussion autour du karaté, pédagogie, stage, kali, cours, préparation physique, confinement, mentors, continuer à s’entraîner… et de très nombreux autres thèmes. Merci à tous pour ce super moment partagé…

Jeudi Karaté | Karate

Karaté et Self

Définir ma pratique du karaté Le karaté que je pratique n’est pas celui des combats de compétition que l’on peut voir rarement sur des chaînes de télévision. Le karaté que je pratique n’est pas pour me battre dans la rue, mais pour l’éviter. Le karaté que je pratique n’est pas de faire des acrobaties en…

Expert du Mois | Tai Chi Chuan

Les 12 cercles – Taichi – épisode 1

Nous vous proposons comme Expert du Mois : Thierry Alibert, 7ème dan, expert international de Taichi et Chi Gong. Dans cette série de 4 vidéos, une par semaine, il va vous démontrer et vous expliquer 4 mouvements de la boxe des 12 cercles du Taichi Yang. Le premier enchaînement fait référence à « flatter l’encolure« . ✅Retrouve…

Jeudi Karaté | Karate

Uke Waza au mur !

Cette semaine, toujours karaté à la maison, et cette fois-ci collé à un mur pour dévoiler des erreurs récurrentes chez les petits grades dans les Uke Waza. Educatifs à améliorer par les enseignants. Si tu veux aller plus loin avec moi, je te conseille de rejoindre mon club vidéo en ligne où je publie au…

Live | Voyage en Chine

[live] Japon – Voyage En Terre Martiale

Replay du live du mardi 28 avril 2020. Cette fois-ci, pour ce septième live spécial confinement, direction le JAPON, lors du tournage du documentaire En Terre Martiale « En mémoire à mon maître » + DVD avec Washizu Terumi sensei à l’ancien Yoseikan dojo –  Filmé par Lionel Froidure. Les coulisses, les souvenirs. Tu pourras retrouver tous…

Expert du Mois

Jonathan Barbary – Fatsan Pakmei Kung Fu [ep.4]

Aujourd’hui, dernier épisode de la série Expert du Mois avec Sifu Jonathan Barbary du Fatsan Pak Meiki Kung Fu 佛山 白眉拳. Travail des coups de pieds à courte distance avec frappe en simultanée. Jonathan Barbary pratique le style Fatsan Pakmei Kung-Fu sous la direction de Sifu Chan Yau Man 陳幼民. Le site : Fastsan Pak…

Jeudi Karaté | Réflexion Martiale

Progresser en karaté : des années de pratique

J’ai donné mon premier mawashi geri vers l’âge de 3/4 ans. J’ai eu ma première licence il y a presque 40 ans. Cela veut-il dire que je pratique le karaté depuis plus de 40 ans ? C’est ce que je pensais il y a fort longtemps, jusqu’à ce que j’ouvre les yeux et que je comprenne vraiment ce que…

Live | Voyage en Chine

[live] Wudang – Voyage En Terre Martiale

Replay du live du mardi 21 avril 2020. Cette fois-ci, pour ce sixième live spécial confinement, direction la Chine, dans la province du Hubei, à Wudang Shan. Tu pourras retrouver tous mes documentaires sur Digital + de très nombreuses vidéos pédagogiques, conseils et études techniques, traditionnelle ou jutsu, pour te permettre de booster ta pratique en…

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