👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : distance, rythme et lecture.

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Tiger Balm

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Si il y a bien un produit pour lequel j’ai envie de faire de la pub c’est bien sur « Tiger Balm » ou la véritable Baume du Tigre.

Mon compagnon de voyage qui ne quittes jamais ma trousse de toilette et mon sac de karaté.

Il existe ces moments ou même les anti-inflammatoires ne marchent pas, mais que la Baume du Tigre oui.

A base d’extraits d’huile de cassia, il stimule la sensation de chaleur qui relaxe les contraction musculaire, les maux de tête, les coups… Peut être quasiment appliqué sur tout le corps. Marche également très bien sur les piqures d’insectes, nez bouché. Mon partenaire santé depuis près de 20 ans que ce soit en pot, gel ou patch. Lisez bien la notice d’utilisation.

Attention si vous n’avez jamais essayé. Testez sur une petite partie de votre peau et attendez de voir si vous n’êtes pas allergique. Si il y une réaction cutanée, consulter de suite votre médecin traitant.

 

Des exercices et situations de travail structurées

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Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 7ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure — karaté / arnis / réalisateur / formateur. Ici, tu ne trouveras pas juste des vidéos et articles : tu trouveras des pistes de travail pour progresser, structurer ta pratique, et garder du sens sur le tatami.


 

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