Pour ce dernier LIVE YOUTUBE de l’année 2018, je vous propose de revenir sur EIR (mon acronyme) dans notre pratique martiale : étude, intégration et restitution d’un enseignement.
Souvent, on veut aller plus vite que la musique, trop souvent ! Mais notre corps, notre cerveau ont besoin de temps pour assimiler les principes, les digérer et les restituer dans une situation ouverte. Souvent on passe de l’étude à la restitution sans prendre assez de temps dans la phase intégration.
J’ai besoin de ton aide pour choisir le sujet des prochaines vidéos JEUDI KARATE à paraître. Merci de cliquer sur ce lien.
EIR est un schéma à suivre et à reproduire sans cesse pour progresser dans notre art martial. Car même si l’on a compris, par exemple une technique et que l’on est capable de la restituer sans « réfléchir », son perfectionnement passera inévitablement par repartir à la case de départ pour continuer à apprendre puis à intégrer ses nouvelles notions, sensations, qui devront être à intégrer dans cette dite technique. Savoir et savoir-faire.
Prends-tu assez de temps dans chaque étape ? Penses-tu que tu peux en améliorer une ? Laisse tes commentaires ci-dessous.
A très bientôt et rendez-vous en 2019.
Lionel
