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Karaté et Préparation Physique

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Discussion autour de la préparation physique dans le karaté, les arts martiaux ? Doit-on en faire ? Si oui, pourquoi ? Comment faire ? Doit-on suivre des programmes en ligne ou être suivi par un préparateur physique ? Au dojo ou à la maison ? Bilan et suivi ? Avec mes invités, on essayera de répondre à toutes ces questions que vous vous posez.

✅ Avec comme invités :

  • Sylvie Desmazeau : professeur diplômée d’état Karate – coach sportif et de vie
  • Fabrice Makos : professeur diplômé d’état Karate Krav Maga – coach sportif – Educ Spé
  • Philippe MARTINEZ : professeur diplômé d’état Karaté – coach sportif, Tior, Yoga et Pilate
  • Benjamin Boehli : professeur diplômé Tae Kwon Do

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Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 5ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans mon club vidéo privé.

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