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Bernard Paugam – Le Karaté et les Seniors

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La Parole aux Pratiquants n°59 avec Bernard PAUGAM, 7e dan Karate basé à Lesneven dans le Finistère. On parlera de son parcours personnel dans le karaté et de son approche pour enseigner au public des seniors.

Le karate peut-il être une solution pour bien vieillir ?

Quels sont leurs besoins ? Quelles attentes ont-ils ? Que peut apporter le karaté par rapport aux autres sports ? Quoi proscrire dans les cours Senior ? Un sujet karaté passionnant : le karaté pour les seniors comme outil de santé !

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Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 5ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans mon club vidéo privé.

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