👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : distance, rythme et lecture.

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Pourquoi le kata est-il si spécial ?

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Le kata n’est pas un simple enchaînement mais un état, un souffle, un présent. Ni passé, ni futur, juste ici, maintenant. Le kata en karaté ou tout autre art martial est plus qu’une suite de mouvements, c’est un état d’esprit. Un symbole de tradition,de transmission et de transformation.

Belle pratique à tous.

Kata – Poésie de l’instant

Le kata n’est pas un simple enchaînement,
Mais un état, un souffle, un présent.
Ni passé, ni futur, juste ici, maintenant,
Un instant vivant, vibrant, saisissant.

Le corps s’aligne, l’esprit se centre,
Chaque geste devient une porte à franchir,
Chaque souffle une cadence, un chant intérieur,
Chaque pause un miroir où l’on peut se voir.

Pratiquer le kata, c’est se trouver,
Ou parfois encore, se retrouver.
Se découvrir ou se redécouvrir,
Dans le flux du mouvement qui ne cesse de grandir.

Symbole de tradition, de transmission,
De maître à élève, de génération en génération.
Mais plus qu’un héritage, il est transformation,
L’outil patient d’une métamorphose en action.

Car celui qui reprend cent fois son œuvre,
Mille fois encore sur l’établi l’éprouve,
Comprend que le kata n’est pas copier,
Mais sculpter son âme à force d’essayer.

Pratiquer le kata, c’est honorer le passé,
Vivre pleinement le présent sans détourner,
Et tracer son propre chemin, pas à pas,
Sur la voie martiale, au cœur du dojo, en soi.

Des exercices et situations de travail structurées

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Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 7ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure — karaté / arnis / réalisateur / formateur. Ici, tu ne trouveras pas juste des vidéos et articles : tu trouveras des pistes de travail pour progresser, structurer ta pratique, et garder du sens sur le tatami.


 

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