Premier bloc de l’application du kata de karate shotokan : CHINTE au programme du cinquième dan FFK. Au-delà du niveau du kata, il est intéressant de garder en tête les déplacements.
Retrouvez le bunkai complet du kata dans le club vidéo de karaté.
👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : ma-ai,hyoshi et yomi.
Premier bloc de l’application du kata de karate shotokan : CHINTE au programme du cinquième dan FFK. Au-delà du niveau du kata, il est intéressant de garder en tête les déplacements.
Retrouvez le bunkai complet du kata dans le club vidéo de karaté.
![]()






Chaque semaine, je t’envoie des pistes concrètes pour nourrir ta pratique : kata, bunkai, kumite, pédagogie et progression sur le tatami.