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Les 12 cercles – Taichi – épisode 1

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Nous vous proposons comme Expert du Mois : Thierry Alibert, 7ème dan, expert international de Taichi et Chi Gong.

Dans cette série de 4 vidéos, une par semaine, il va vous démontrer et vous expliquer 4 mouvements de la boxe des 12 cercles du Taichi Yang. Le premier enchaînement fait référence à « flatter l’encolure« .

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Des exercices et situations de travail structurées

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Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 7ème Dan Karaté - CN 7ème Arnis Doblete Rapilon - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure – 7e dan Karaté /  7e degré Arnis / réalisateur / formateur.

Ici, tu ne trouveras pas juste des vidéos et des articles : tu trouveras des pistes de travail pour progresser, pour structurer et orienter ta pratique au dojo.