👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : distance, rythme et lecture.

Accéder au document

Lundi Arnis Kali #12 – Contre angle 2 puis Sungkite

Facebook
WhatsApp
Email

La semaine dernière dans la Série Lundi Arnis, on a commencé à travailler avec un partenaire. Continuons !

Aujourd’hui je vais « contre » l’angle 2 qui est une attaque verticale du haut vers le bas en revers.

J’appliquerai ensuite ma contre-attaque avec un élément appelé « Sungkite » (provenant du travail à l’épée). La contre-attaque n’est qu’une proposition de travail.

Points clés :

  • Sortir de l’axe de la frappe, à l’extérieur du partenaire
  • S’orienter pour être dans l’axe « faible » du partenaire
  • Blocage proche de sa main dans la version entraînement. Sur la main en situation réelle.
  • Blocage effectué avec le dernier tiers de ma canne.

Rappels : On ne « bloque » pas le bâton mais la main qui tient l’arme. Pour des raisons de sécurité, je « bloque » au niveau du bâton de mon partenaire pour ne pas le blesser. Mais j’essaye de bloquer le plus proche possible de sa main avec le dernier tiers de ma canne. Si j’avais en main un Bolo (machette) dans un combat réel, je ferai le même mouvement mais au lieu de frapper, je couperai la main.

Lundi prochain, je te proposerai d’aller contre l’angle 3 et de riposter avec Corto-Largo.

Important : Toi dois toujours, TOUJOURS, t’entraîner sous la supervision d’un professeur qualifié pour éviter tous risques d’accident. Le travail des armes est aussi intéressant que dangereux. Pratique avec précaution. 

[Merci à mon partenaire Christophe]

documentaire guerriers philippins de lionel froidure avec master bambit dulay
Découvre le documentaire que j’ai réalisé : Les Guerriers Philippins

Des exercices et situations de travail structurées

Les articles recommandés par les pratiquants

🧭 Si cette réflexion résonne avec ta pratique,
le Club Vidéo de Karaté te permet de prolonger ce travail
à travers des cours guidés, des exercices ciblés
et des ressources pédagogiques exclusives.

👉 Rejoindre le Club Vidéo de Karaté

Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 7ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

4 commentaires

  1. Super tes petites video d’arnis Lionnel. J’aurais bien aimé un ralenti pour celles que tu as fait sur la plage ;)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vérification humaine *

lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure — karaté / arnis / réalisateur / formateur. Ici, tu ne trouveras pas juste des vidéos et articles : tu trouveras des pistes de travail pour progresser, structurer ta pratique, et garder du sens sur le tatami.


 

Articles récents

Populaires