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Il est important de prendre de bonnes habitudes : tsune.
Voici 6 habitudes qui vont te faire progresser en karaté. Et en bonus, je t’expliquerai comme être plus précis avec ta deuxième main à la maison.
Attitude face à l’entraînement, après les cours et stages, préparation physique…. Des conseils pour t’aider à progresser en dehors de ton dojo.
Tu en penses quoi ? Quelle habitude te manque-t-il ?
Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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