Pour finir le mois de janvier 2021, je te propose une session questions/réponses en live.
Je reçois de nombreuses questions et je ne peux répondre à tous en profondeur. Certain sujet mériterai un article ou vidéo spécifique. Le but de cette vidéo est de donner des pistes de travail, de réflexion et surtout de consolider ce lien d’entraide avec les pratiquants en manque de dojo. Je fais ce type de vidéo tous les mois dans mon club vidéo de karaté sur Imagin’ Arts Digital mais sous forme de table ronde où chacun peut poser une question et répondre. C’est extrêmement enrichissant.
Listes des questions
01:48 Quelle est ma routine durant le Covid-19
6:35 Travail cardio débutant
10:49 Travail de la distance quand on a pas de partenaire
12:27 Mon meilleur souvenir
15:10 Oscillations des hanches et préserver les lombaires
18:30 26 katas en karate shotokan – travailler tous ou certain ?
23:09 Ratio temps course/kata/frappe dans le vide/frappe sac
27:08 Lien entre Karaté et Arnis Kali
31:49 Karaté « orientaux » différents de celui d’Europe ?
34:24 Changer de style de karate 39:33 Je lis quoi en ce moment
43:29 Changement de garde et tactique
46:05 Ordre des katas supérieurs est-il logique ?
48:52 changer de karate-gi
50:17 Proportion entraînement : physique, technique et recherche
54:18 Différentes façon de fermer le poing Tsuki
1:00:18 Canne française et arnis kali différent ?
1:03:01 Makiwara 6/7 jours
1:05:14 Est ce utile de travailler au makiwara pour être efficace
1:07:05 Qu’est ce que tu ne sais pas faire ?
1:08:56 Funakoshi sensei ou Master Yoda ?
1:09:58 Je mange quoi avant un stage de Karate ou Arnis Kali ?
1:12:54 Le travail devenu important au point de devenir obligatoire au shodan
