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Video 5 Heian : Kata karate shotokan

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KATA KARATE SHOTOKAN HEIAN

Leur nom d’origine est Pinan (Chinois). Ils ont été créé par Maître Itosu sur les bases de KankuBassaï et Jion. Cette simplification des katas supérieurs a permis la promotion du karaté dans les écoles d’Okinawa.

Maître Funakoshi, pour développer le karaté au Japon, les nomma Heian (Japonais).

Hei : égal, uniforme ou apaiser, calmer.

an : Paix et tranquilité

Heian signifie donc Paix ou Pacifique.

C’est d’ailleurs le but de ces katas : apaiser l’esprit et le corps du débutant. Ils commencent et se terminent tous par une technique de défense.

Le but pédagogique des Kata Heian est évident : aspect gymnique, travail physique et thérapeutique.

Les Heians sont après les Taïkyokus un tremplin vers les Katas supérieurs.

Les karatékas ceinture noire n’hésiteront pas à revenir souvent travailler les katas Heians pour « apaiser corps et esprit« 

Juste après vous allez pouvoir voir maître Kanazawa vous démontrer les 5 kata puis à la suite vous trouverez l’embusen du kata.

 

Voici le premier : Heian Shodan

Kata karate shotokan heian shodan
Kata karate shotokan heian shodan

Le second kata de Karaté Shotokan se nomme : Heian Nidan

Heian Nidan
Heian Nidan

Le troisième kata de Karaté Shotokan se nomme : Heian Sandan

heian sandan
heian sandan

Le quatrième kata de Karaté Shotokan se nomme : Heian Yodan

heian yodan
heian yodan

Le cinquième kata de Karaté Shotokan se nomme : Heian Godan

heian godan
heian godan

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Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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