👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : distance, rythme et lecture.
Application d’une séquence du kata shotokan SOCHIN.
Retrouvez le bunkai complet de SOCHIN, 20 minutes avec toutes les séquences démontrées et expliquées. Des pistes de travail en format classiques, combatives et jutsu. A découvrir dans le club vidéo karaté. A l’intérieur, vous pourrez aussi retrouver les bunkai des 5 Heian, Tekki shodan, Jion, Jiin, Jitte, Wankan, Enpi, Bassai Dai, Bassai Sho, Kanku sho, Meikyo…
Des exercices et situations de travail structurées
🧭 Si cette réflexion résonne avec ta pratique,
le Club Vidéo de Karaté te permet de prolonger ce travail
à travers des cours guidés, des exercices ciblés
et des ressources pédagogiques exclusives.
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