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Bunkai au Sac de Frappe !

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Bunkai au sac de frappe à courte distance. Travail des 2 mains à travers Heian Nidan, Tekki Shodan et Jion.

Vidéo extrait de mon CLUB VIDEO qui contient de nombreuses vidéos de ce type + des centaines d’autres exercices de karaté à travailler seul ou avec un partenaire. L’idéal pour progresser en dehors de son dojo. Boost ton Karaté !

  • 00:16 Heian Nidan
  • 00:58 Tekki Shodan / Naihanchi
  • 01:36 Tekki Shodan / Naihanchi 2
  • 02:09 Jion
  • 02:54 Les 2 mains

La vidéo originale contient aussi Nijushio et dure plus de 9 minutes !

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Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 5ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans mon club vidéo privé.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.

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