Lionel Froidure

Progresser en Karate

Tu as besoin de réviser ton karaté avant d’aller au dojo ? Tu recherches des exercices te conseillant les techniques suivant ton niveau, des pistes de travail seul ou avec partenaire ? Tu prépares ta saison de karaté et cherches de nouveaux éducatifs pour doper ton enseignement ? J’ai ce qu’il te faut. Mes cours

En interview dans le mag FFKarate !

Contacté par Emmanuel Charlot, un journaliste dépêché par la FFKaraté début septembre, pour réaliser une interview qui est aujourd’hui disponible en ligne sur le site de la fédération. Cela me fait quoi ? Je suis reconnaissant que l’on s’intéresse à mon travail, que je puisse partager mon histoire, mon parcours qui, je l’espère, est loin

6 conseils pour parler avec confiance en cours de karaté

Même si mon dojo est fermé depuis vendredi soir, cela ne va pas m’arrêter de pratiquer et de partager notre passion qui coule dans nos veines ✅ L’ objectif en tant qu’enseignant ou assistant de karaté est de transmettre un savoir-faire. Mais comme faire si l’on n ‘a pas confiance en soi ? La confiance

bunkai sen no sen karate avec teisho uke et haishu uke

Bunkai Sen No Sen ? Avec Haishu et Teisho

Pourquoi ne travaille-t-on pas en sen-no-sen dans nos bunkai de karate ? Bien trop souvent, on travaille nos bunkai en Go No Sen et en plus d’une position naturelle comme Hachiji Dachi. Pourquoi développons nous des compétences de Tai No Sen et Sen No Sen pour ne pas les incorporer en bunkai ? Voyons comment

Cours de karaté : besoins et contraintes des enfants

J’en parle régulièrement, tout comme Michel Kervadec dans ces DVD pédagogie karaté enfants, on ne peut pas donner aux enfants un cours comme à des adultes. Un enfant n’est pas un mini-adulte. Il faut tenir compte d’un certain nombre de paramètres : physiques, intellectuels, sociaux… mais aussi de ses besoins et contraintes. Besoins des enfants

Stage karaté Aveyron avec Lionel Froidure - 18 octobre 2020 à Flavin

Stage Karate avec Lionel Froidure – Flavin [12]

J’aurai de plaisir de diriger un nouveau stage au karaté club de Flavin en Aveyron le 18 octobre 2020. Adresse : salle des festivités – dojo – allée de la faille 12450 Flavin Horaire : 10h à 12h00 Informations et réservations auprès de Gérard Panis : 06 50 05 86 35 Stage ouvert à tous les pratiquants d’arts martiaux, tous

Lionel dans entretien avec un guerrier

J’ai eu le plaisir de passer un excellent moment de partage avec les fondateurs de « Entretien avec un guerrier » un podcast canadien passionnés d’arts martiaux. Je l’invité de Manuel Gendron et Jérémy Monette pour le 35ème épisode. Un podcast Karaté et Arnis Kali, où je reviens rapidement sur mon parcours, sortir de l’ombre de parents

Bunkai Tekki Nidan Karaté avec Lionel Froidure

Sur la réaction de Uke – Bunkai Tekki Nidan

Retour au dojo après un longue période et j’en profite pour partager avec vous un travail en action réaction sur le bunkai Tekki Nidan. 🛑 Télécharge gratuitement mon MEMOIRE du 6ème dan KARATE en PDF 💾

Stage Bernard Bilicki à Blagnac

J’aurai le plaisir de recevoir Bernard Bilicki sensei dans notre dojo, Blagnac Arts Martiaux, pour une journée autour du KARATE. Blagnac Arts Martiaux Complexe Sportif AndromèdeDojo au premier étage1 chemin du ferradou 31700 Blagnac

Stage Karaté à Albi [81]

Mon traditionnel stage de rentrée se fera cette saison à Albi au Athléti.K Dojo. Un grand merci à Jona et Fred de me recevoir une nouvelle fois à Albi. Thème : autour du Bunkai Date : 20 septembre 2020 de 9h30 à 12h Adresse : 4 Rue Paul Bermond 81000 ALBI Tarif : 20 € Informations : 06 30

Karate - Mae Geri : 5 exercices et 5 erreurs à éviter

Mae Geri – 5 Exercices et 5 Erreurs à Eviter

Avant la reprise des cours en dojo, continuons à réviser et à progresser sur nos coups de pieds de base. Aujourd’hui MAE GERI, le coup de pied direct. 5 exercices pour améliorer ton Mae Geri et 5 erreurs à absolument éviter. De quoi réviser son karaté à la maison en cette fin du mois d’août

Point de Vue et Œillères

🌟 « La montagne ne rit pas de la rivière parce qu’elle est petite. La rivière ne rit pas de la montagne parce qu’elle ne bouge pas. Chacun à ses propres caractéristiques et sa position dans la vie. » Gichin FUNAKOSHI sensei . Pourquoi ne pas regarder les autres pratiquants d’autres disciplines comme des collègues travaillant sur

Télécharge mon Mémoire du 6ème dan

Les notions indispensables dans les arts martiaux. 

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