Karate | Live

Réussir son Bunkai Karate

[57 minutes] Je vais t’expliquer les 6 étapes pour réussir ton bunkai de karaté pour tes prochains examens mais aussi t’aider dans ta construction de cours si tu prof et dans ta recherche personnelle. Développons tes compétences de karateka. Si tu apprécies, merci de partager avec tes amis et partenaires 🙇🏽 Si tu veux aller…

En Terre Martiale | Karate

Uechi-Ryu Kenyukai Hombu Dojo – Kiyohide Shinjo

Extrait de mon documentaire filmé à Okinawa en 2009 – A travers ce voyage, j’ai rencontré et je me suis entraîné avec 3 grand sensei. Je te propose un extrait avec Kiyohide Shinjo sensei du Uechi-Ryu Kenyukai : surnommé l’homme le plus fort d’Okinawa. 📀 DVD 🖥️ Téléchargement HD ✅ Imagin’ Arts Digital Voici la…

Jeudi Karaté | Karate

Augmente ta Réactivité – Karate + MP3 à télécharger

Aujourd’hui, je te propose d’améliorer ta réactivité en karaté, que ce soit en kumite (combat) ou kata à partir d’un stimulus audio. Etre réactif c’est super important : Il n’existe qu’un seul temps, le bon temps. Avec ce fichier audio MP3 à télécharger gratuitement tu pourras améliorer ton timing. 1 vidéo supplémentaire tous les lundis…

Jeudi Karaté | Karate

3 déplacements en Kumite – Ashi

Il y a quelques années en arrières, j’avais publié une vidéo en format animé les différents déplacements. Cette fois-ci, voyons 3 déplacement, ou ASHI, en mouvement et avec un exemple de technique à mettre dessus. Il existe une multitude de possibilité et de combinaison déplacements/techniques. A toi de varier pour créer ta propre palette technique…

Live

Live Questions/Réponses

Session questions/réponses en live sur ma chaîne YouTube. Tu n’as pas pu être avec nous, pas de soucis, voici le replay. Tu n’étais pas au courant ? Inscris toi à ma chaîne et clique sur la cloche pour être informé. J’adore ces moments ensemble et puis c’est toujours un challenge de répondre en direct sans…

Karate | Le Blog

Fermeture…

Souvenir d’entraînement avec papa pour préparer son 7ème dan. 😭 Malheureusement, son dojo, le SHAOLIN TOULOUSE va fermer ses portes fin juin 🚪 Il n’est pas le premier et ne sera pas le dernier malheureusement. Le grand complexe martial de Toulouse voit son chemin se terminer après plus de 30 ans d’existence. 🗓️ Le Shaolin est le…

Jeudi Karaté | Karate

Oi Komi Tsuki – 5 exercices

Travail sur Oi Komi Tsuki, relâché, hara, chaîne causale et timing ⏲️ Oi Komi est une coup de poing très utilisé en kumite, que ce soit en WKF, contact, jutsu, kyok, mma… Le coup de poing en poursuite, le coup de poing superman. 🏋️ Il y a quelques mois, on avait travaillé Oi Komi avec…

Jeudi Karaté | Karate

Mawashi Geri à la maison

Aujourd’hui, dans jeudi karaté, travaillons le coup de pied circulaire, le mawashi geri en extérieur vu qu’il fait beau et que l’on peut trouver des barres un peu partout. Comme tu le sais, l’acquisition d’une compétence de n’importe quelle action vient de la répétition d’un acte moteur. Cela peut être rébarbatif mais nécessaire. On lâche…

Jeudi Karaté | Karate

Selfie pour Progresser en Karate

Comme tous les passionnés de karaté tu désires progresser, évoluer, corriger à tes erreurs. Je te conseille de te filmer ! Ce sera réellement bénéfique pour ton évolution. Pourquoi se filmer en karaté ? Quand on s’entraîne on ne se voit pas. Tu vas voir vos erreurs et y remédier par toi même. Tu pourras…

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