👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : ma-ai,hyoshi et yomi.
J’ai eu le plaisir de participer à une émission du podcast High Kick dans ton Podcast. Une vidéo ou je partage mon parcours mais surtout mes 3 films préférés d’arts martiaux. Cela n’a pas été une partie facile de choisir. J’explique pour ces films sont importants pour moi.
N’oubliez de vous abonner à leur chaîne YouTube et/ou de les suivre en format ausio Podcast sur toutes les plateformes.
Des exercices et situations de travail structurées
Chaque semaine, je t’envoie des pistes concrètes pour nourrir ta pratique : kata, bunkai, kumite, pédagogie et progression sur le tatami.
