👉 Pour aller plus loin dans la réflexion,
j’ai mis à disposition un document issu de mon mémoire de 6e dan
autour de trois notions fondamentales : distance, rythme et lecture.

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Selfie pour Progresser en Karate

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Comme tous les passionnés de karaté tu désires progresser, évoluer, corriger à tes erreurs. Je te conseille de te filmer !

Ce sera réellement bénéfique pour ton évolution. Pourquoi se filmer en karaté ?

Quand on s’entraîne on ne se voit pas. Tu vas voir vos erreurs et y remédier par toi même. Tu pourras voir tes progrès et le chemin parcouru en visionnent tes séances, et rapidement, tu repèreras tes erreurs.

Si tu en veux beaucoup plus de vidéo, je t’invite à me rejoindre dans mon club vidéo en ligne où je publie très régulièrement. Dans l’accès karaté, tu trouveras en plus, 38h de karaté les grands sensei tels que JP Lavorato, B Bilicki, Z Oshiro, Y Shimabukuro, JF Tisseyre…

Des exercices et situations de travail structurées

Les articles recommandés par les pratiquants

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Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 7ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

2 commentaires

  1. Souvent on a peur de son image, senseï Kase a dit un jour : « Ton plus grand adversaire est toi-même ! »
    La vidéo permet souvent de prendre conscience de ses défauts. Perso je ne suis jamais satisfait lol.
    Merci Lionel pour ce très bon conseil, il faut que je m’y remette c’est le bon moment.

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lionel froidure karate

Je suis Lionel Froidure — karaté / arnis / réalisateur / formateur. Ici, tu ne trouveras pas juste des vidéos et articles : tu trouveras des pistes de travail pour progresser, structurer ta pratique, et garder du sens sur le tatami.


 

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