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Stage été karaté avec Lionel Froidure [Espagne] Juillet 2024

🤩 Je suis ravi de t’annoncer mon 4e stage d’été de karaté qui se déroulera du 8 au 12 juillet 2024 sur la magnifique Costa Brava, à Sant Feliu de Guíxols, en Espagne. 🌴🌞

Pendant 5 jours, tu auras l’opportunité de t’entraîner dans un cadre absolument époustouflant.

Imagine : des cours dans un hôtel ⭐️⭐️⭐️⭐️ en bord de mer, avec une piscine intérieure, extérieure et jacuzzi à couper le souffle 🚌✨

Programme – Tarif – Requis – Avis – Réservation

En plus d’améliorer tes compétences techniques, tu découvriras « en vrai » mon approche pédagogique, technique et martiale, et tu tisseras des liens forts avec les autres pratiquants stagiaires et moi-même.

TARIFS – STAGE ETE DE KARATE

⭐ Forfait tout compris en pension complète avec chambre vue sur la mer et piscine : 619 euros

✔️ Option : Accompagnant chambre vue mer : 576 €
✔️ Tarif spécial pour les enfants accompagnants (faire une demande par email)   ❤️
✔️ Option arrivée le dimanche soir
✔️ Option chambre individuelle

Le tarif comprend le stage de karaté et la pension complète avec eau et vin offerts pendant les repas. Le tout se déroulera à l’Hôtel Eden Rock ⭐️⭐️⭐️⭐️ un véritable havre de paix. 🌅 🌊

Piscine intérieure chauffée et avec Jacuzzi + Hamman + Sauna : INCLUS

Requis : Pour participer à ce stage, il est nécessaire d’être majeur(e) (16 ans minimum), d’avoir au moins une ceinture marron et d’être licencié(e) pour la saison 2023/2024. La bonne humeur et l’envie de vivre une formidable expérience sont également indispensables. Nous voulons partager des moments uniques avec des personnes comme toi ! 😃

Cours du soir en sallle climatisée

Programme du stage d’été karaté 2024

Le stage te réserve un programme complet avec 🎯 Kata, Kumite conventionnel, Bunkai, Kumite, Jutsu, Goshin et notions trans-disciplinaires.

📆 Un beau programme vous attend ! 

Lundi : cours de 18h à 20h – 23h à 00h
Mardi : cours de 6h00 à 9h00 – 18h à 20h
Mercredi : cours de 6h00 à 9h00 – 18h à 20h
Jeudi : cours de 6h00 à 9h00 – 18h à 20h
Vendredi : cours de 6h00 à 9h00

🥋 Les séances du matin se dérouleront en extérieur, que ce soit sur la plage ou près de la piscine, pour un réveil en douceur et une connexion avec la nature, notre corps et le faire monter progressivement en température  🌊🏖  En fin de journée, nous profiterons d’une salle climatisée pour continuer notre pratique. 💪  

🥋 Keiko de 6h00 à 7h00 pour un réveil articulaire, musculaire et travailler en sensation interne.

Entre les cours, prends ton temps pour profiter du cadre exceptionnel qui t’entoure. 🌴 Tu auras amplement l’occasion de te ressourcer et de partager des moments inoubliables avec des passionnés de karaté comme toi !

Arrivée à l’hôtel le lundi 8 juillet pour 15h et départ le vendredi 12 juillet dans l’après-midi.

Stage en nombre restreint et pour avoir un minimum de cohérence dans le groupe, je ne l’ouvre qu’à partir de la ceinture marron (1er kyu) minimum.

Quatrième et dernière édition dans ce lieu magique. La saison prochaine, changement de lieu et de formule.

Pourquoi ? La seule chose qui ne change pas, c’est que tout change. Savoir se réinventer, varier les propositions et thèmes, sortir de sa zone de confort… Les raisons sont bien trop nombreuses pour en faire une liste exhaustive. Alors si tu penses te joindre à nous, c’est le moment ! 

Attention, les places sont limitées ! J’ai choisi de favoriser un petit groupe pour favoriser les échanges et les conseils personnalisés. Alors ne tarde pas à t’inscrire, car les inscriptions se remplissent rapidement. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Un stage, une expérience !
Les éditions précédentes du stage étaient complètes en 2021, 2022 et 2023 ! 😮

Ils en pensent quoi ?

Fabrice Nourry4e dan
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Une première pour moi et une semaine riche en partage et en émotion. Un lieu sublime, l’enseignement au top et un groupe sympathique sont les ingrédients d’un stage qui a largement tenu ses promesses. Des principes et une réflexion sur la pratique qui vont me permettre de continuer à évoluer. Merci Lionel pour ton partage.
Claire Brias1er dan
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Première fois pour moi dans ce stage d'été et je suis emballée Le cadre est extraordinaire (belles chambres, jardin verdoyant, grande piscine, super buffet mer à 2 pas)...mais je suis surtout venue pour le karaté et franchement c'est allé au delà de mes attentes : super pratiquants, mais surtout un sensei attentif, sympa et pédagogue, des exercices pertinents, qui vont vraiment me permettre de mieux progresser une fois rentrée au dojo. De beaux moments d'échange et de franches rigolades. Merci 1000 fois Lionel!
Sylvie Desmazeau4e dan
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Un stage de karaté à planifié dans son agenda ! Lionel est un excellent pédagogue qui te transmet des pistes de travail aussi bien pour approfondir ton travail personnel que pour enrichir tes contenus de cours en tant qu’enseignant. Une bienveillance, une disponibilité et une multitude d’anecdote sur ses voyages en Asie partagée en toute humilité que je découvrais comme la lecture d’un bon livre. Ceci dans une super ambiance avec des stagiaires de la session 1 qui ont pris le temps d’intégrer les nouveaux. Et un cadre ( hotel, vue, plage) … juste magnifique !
Christophe Cousinie2e dan
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Une première pour moi et une semaine riche en partage et en émotion. Un lieu sublime, l’enseignement au top et un groupe sympathique sont les ingrédients d’un stage qui a largement tenu ses promesses. Des principes et une réflexion sur la pratique qui vont me permettre de continuer à évoluer. Merci Lionel pour ton partage.
Philippe Martinez5e dan
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Une 2e session tout aussi interressante que l’an dernier. Lionel est un pédagogue expérimenté et ses cours sont clairs et progressifs. Il y a un fil conducteur au sein de la séance et sur la totalité du stage. Le cadre est ideal pour la pratique et pour la detente en famille. Piscine, plage, hôtel… L’ambiance est toujours au top et la bienveillance est de rigueur… Bref. À l’année prochaine..
Yvan Bergeaud1er dan
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2 ans que je fais ce stage extraordinaire ! Cadre incroyable en Espagne avec Piscine, plage et soleil pour se détendre mais aussi un travail en profondeur en Karaté sur des principes fondamentaux parfois oubliés. Je ressors chaque année de ce stage grandi avec pleins de nouveaux axes de travail et de réflexion. Je recommande de toute urgence !
Jean-François Sorrentiono5e dan
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A ne pas manquer... Un stage animé par un passionné, une belle ambiance de partage et de convivialité dans un cadre au top.
Florence Pena1er dan
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2ème édition de ce stage et 2ème participation !!! Enchantée !!! Un stage sous le signe de la richesse de la transmission, du travail, des échanges aussi bien avec Lionel qu’avec tous les stagiaires. L’organisation des journées permet la détente (piscine, jacuzzi, sauna, hammam, spa !!!!), la promenade … Le cadre est somptueux, l’hôtel et son personnel sont très agréables. Bref … 5 jours de travail et … de franche rigolade !!! Je repars de ce stage avec des pistes de travail et une envie de m’entrainer !!! Stage à recommander et à refaire !!!!
Valérie Rochery2e dan
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Excellentissime comme d'habitude 😀. Ambiance plus studieuse.le cadre est toujours exceptionnel. Le contenu du stage permet des pistes de travail pour un bon bout de temps, une découverte pour certains, des piqûres de rappel pour d'autres afin de s'améliorer toujours. Merci beaucoup Lionel 🙇🏻‍♀️
Regis Zils1er dan
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C'était mon 1er stage avec toi et je l'ai trouvé exceptionnel à tout point de vue. Le lieu déjà magnifique et facile d'accès, l'hôtel et la chambre avec vue sur mer superbes, propre, confortable, un buffet très bon à chaque repas et bien sûr le stage exceptionnel dans une ambiance chaleureuse, j'ai appris énormément de choses que je vais devoir creuser et pratiquer, je repars vraiment heureux d'avoir vécu cette expérience et j'espère pouvoir participer à de prochains stages que tu animeras.
Patrick Recasens5e dan
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Premier stage avec Lionel. J’ai découvert un karateka qui cherche avant tout à transmettre ses connaissances . Il met des mots et des explications afin de nous faire comprendre et respecter des Principes. La connexion avec d’autres Arts Martiaux a été un régal et m’a conforté dans mes recherches . Et il a réussi la prouesse de me faire rentrer dans l’eau de bonne heure ! En résumé, après tous ses conseils, il va falloir travailler .
Gwenaëlle Dubost1er dan
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Première édition pour moi avec l’envie immédiate d’y retourner pour poursuivre ce travail sur le ressenti. L’approche centrée sur les sensations intérieures en lien avec une technique et la complémentarité avec l’autre, qui est tout autant partenaire qu’adversaire est essentielle pour faire évoluer sa pratique. Le cadre paradisiaque offre une bulle de concentration bien agréable. À quand le stage d’hiver ?
Gilles Boudier5e dan
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Tout d’abord il y a le cadre de cet hôtel avec piscine mais c’est la passion du karaté qui transpire dans ce stage. Entrecoupé de nombreux moments convivialité et de rigolade. La façon d’aborder les différents thèmes sont expliqués de façon simple. La qualité des informations est pertinente car l’expérience et la transmission sont là, concrètes et présentes à chaque instant. Avec des pistes de travail et des idées pour progresser le reste de l’année. L’ambiance et la convivialité des participants est complétée par la gentillesse et le regard bienveillant de Lionel. Il me reste encore beaucoup à découvrir mais je suis content d’avoir pu vivre ces merveilleux moments.
Celian Muller1er dan
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Premier stage d’été avec Lionel pour ma part qui m’a ouvert les yeux sur ma pratique : totalement différent de mon approche en club. Dur dur le réveil à 5 h 30, mais vite compensé par la joie et le bienfait de s’entraîner au lever du soleil. L’ambiance était géniale, le cadre exceptionnel et les participants super sympas. Merci Lionel pour ta disponibilité et la qualité de tes enseignements. A l’année prochaine, je l’espère .
Christel Pelegrin1er dan
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Deuxième année pour moi et je ne m’en lasse pas. Un stage très instructif animé par un sensei bienveillant qui offre de nombreuses voies de travail par la qualité de son enseignement. Et puis, un site magnifique et une bonne ambiance dans le groupe ! Une semaine très sympa !
Arthur Chanson1er dan
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Quel expérience ! J’ai énormément appris, Sensei Lionel m’a donné matière à réflexion et des pistes de travail pour au moins un an… jusqu’au prochain stage d’été ! Le fait d’avoir autant d’heures de cours en peu de temps permet d’aborder des choses que l’on ne verrait pas en cours, avec plus de profondeur ! Humainement et martialement, de superbes rencontres! Que des passionnés, dans le partage et la recherche ! En plus de tous ça, nous avions un super cadre, un hôtel au bord de la mer avec une vue extraordinaire ! Merci à Sensei et à tous les stagiaires !
Romuald Canizares6e dan
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Toujours des pistes de réflexion, de perfectionnement et un cadre magique en famille. Merci.
François Cauwet2e dan
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Deuxième année pour moi aussi et toujours un très grand plaisir de travailler avec Lionel sur une pratique du karaté fort riche. Le cadre, la possibilité de profiter de la mer entre les cours sont aussi superbes. A faire.
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Ce qui est inclus :

  • Cours de karaté tous les jours
  • Chambre dans un splendide hôtel
  • Accès Wi-Fi dans les chambres
  • Tous les repas
  • Accès à la plage privée
  • Accès à la piscine intérieure et extérieure
  • Accès à un jacuzzi et hammam

Ce qui n'est pas inclus :

  • Frais de transport jusqu’à l’hôtel
  • Assurance voyage (nous le recommandons vivement)
  • Carte européenne d’assurance maladie (demande-la auprès d’Ameli)
  • Excursions optionnelles
  • Souvenirs et achats personnels.

Ce stage sera dirigé par Lionel Froidure, expert renommé du karaté avec un 6e dan Karate FFkaraté et un 6e degré Arnis Kali Doblete Rapilon. Lionel est également détenteur du DEJEPS et formateur instructeur Arnis Kali WADR.

Tu seras entre de bonnes mains pour apprendre et progresser dans ta pratique🌟

Ne manque pas cette occasion de vivre une expérience karaté inoubliable ! Réserve dès maintenant ta place. Si tu as des questions ou besoin de plus d’informations, n’hésite pas à me les poser. Je suis là pour toi. 😊👍

Picture of Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

Un commentaire

  1. Une super semaine passée en compagnie de kàratekas enthousiastes et d’un sensei passionné et passionnant dans un cadre idyllique !!
    Une expérience à faire dans son parcours de Budoka!! Le rythme y est soutenu mais on ne le sent pas passer tant on s’amuse et on apprend.
    Ma femme (pratiquante d’arts martiaux chinois) et ma fille ont participé à cette semaine en immersion martiale et ont apprécié la bonne humeur et la bienveillance ressenties lors de ce séjour.
    Au plaisir de récidiver cette année !!

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