Jeudi Karaté | Karate

Oi Komi Tsuki – 5 exercices

Travail sur Oi Komi Tsuki, relâché, hara, chaîne causale et timing ⏲️ Oi Komi est une coup de poing très utilisé en kumite, que ce soit en WKF, contact, jutsu, kyok, mma… Le coup de poing en poursuite, le coup de poing superman. 🏋️ Il y a quelques mois, on avait travaillé Oi Komi avec…

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