mai 19, 2011

Surtout pas de café avant le sport ?

Après un petit article sur le thé vert et ces grandes propriétés thérapeutiques, pour ce vendredi 13, voici le Café et le sport (les arts martiaux aussi). Le café étant réputé pour stimuler les fonctions cérébrales, on pense que cette boisson peut également améliorer les performances physiques. Or, prendre de la caféine avant une séance

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